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当日記は、牧野由依さんを応援しています。
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2021年11月01日(月) [過去の11月01日]
[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2314--611><労働930--1830>
予定
1 [Life] アサー
ぬよぽむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車に乗り、下車駅構内のカフェで紅茶を飲んでから、 バスに乗って出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐむぶもっふ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
浅野屋でおかめそばを食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: おにぎり{若布・梅しそ}・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: おかめうどん@浅野屋 [ コメントする ]
2021年11月02日(火) [過去の11月02日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2247--613><労働930--1830>
1 [Life] アサー
むぬぶひよん
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、空缶空瓶空きPETと古紙を回収に出し、家を出て、バスで柏駅へ。 それから電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぬぶっぽ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
柏に戻って珍來で五目あんかけ焼そばとか食ってから、マルエツで食料調達して、
またバスに乗り、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: ウインナー弁当・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 五目あんかけ焼そば・餃子@珍來 [ コメントする ]
2021年11月03日(水) [過去の11月03日]
[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.7度 <睡眠:2313--618>
8454歩
予定
1 [Life] アサー
んぶみゆぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/92mmHg,62bpm, 35.7℃ 衣類等を洗濯しつつ朝食を摂ったあと、使用済み容器包装プラスチックを回収に出して、 洗濯物を干してから、しばらく部屋でのんびり過ごした。 [ コメントする ]
2 [Life] 午前Chu! & おひる~
出掛ける支度をしてから、10時過ぎに家を出て、イオンモールに向かって歩き、
まずは一蘭にて早めの昼食。
そのあとイオンモールにて、株主優待の購入割り戻しを受け取ってから、 ちょっとした買い物をした。 それから天下一品で遅めの(?)昼食を摂り、 またイオンモールに戻ってセリアで買い物をしてから、 送迎バスを利用して帰宅。 [ コメントする ]
3 [Life] ゴゴー & ゆーがった
自室にて、録り置きのトロピカルージュプリキュアを観たりなどとゆったりしていた。
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4 [Life] ヨルー
夕食の後は、録り置きの トムとジェリー とか 聖女の魔力 とか かぎなど とか
観た。
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5 [Food] 飯
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・
吸い物
昼食: ラーメン@一蘭&天下一品 夕食: 飯・熱した鰺と小松菜と南瓜・味噌汁・バーリアルフリー缶 [ コメントする ]
2021年11月04日(木) [過去の11月04日]
[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.0度 <睡眠:2312--607>
4469歩
1 [Life] アサー & 午前Chu!
んむゆぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。128/88mmHg, 67bpm, 36.0℃ *1 朝食を摂った後、しばらく自室でゆっくりしてから、 9時前に家を出て周辺をウォーキング。 で、マミーマートで食料調達して、家に戻ってきた。
*1: 体温については、昨日分よりHNS標準変数として日付ヘッダーに表示しています。
また歩数を携帯電話機SH-03Lより取得し同じく表示しています。
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2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、しばらく部屋でのんびりしていた。
それから紅茶を淹れて、ミニドーナツなどと共に飲食。 その後、浴槽を洗滌し、湯を張って入浴。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
夕食の後は、録り置きの 死神坊ちゃんと黒メイド とか 精霊幻想記
とか観た。
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4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物・烏龍茶
昼食: ビーフカレーwith飯・サラダ菜とミニトマトとじゃこ天・コーヒー 夕食: 飯・熱した牛成型肉と大蒜の芽と小松菜と榎茸と茄子・しじみ若布スープ・ バーリアルフリー缶 [ コメントする ]
2021年11月05日(金) [過去の11月05日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:2316--616>
8300歩
1 [Life] アサー
んぬおんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶぬぐゆっふ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺で坦々まぜ釜玉を食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、金ローのヴァイオレット・エヴァーガーデン外伝をしばらく観た。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{ポークソーセージマヨ・若布}・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 坦々まぜ釜玉うどん(並)・野菜掻揚げ@丸亀製麺 [ コメントする ]
2021年11月06日(土) [過去の11月06日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2307--617><労働930--1830>
9792歩
1 [Life] アサー
むんぐにふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂ったあとの7時過ぎに家を出て、バスに乗り、柏駅から電車に乗る。 下車駅構内のカフェで紅茶を飲んでから、またバスに乗ったのだが、 途中でバス停からの発車時に強い衝撃があった後、 機関の回転音が高くなっても加速しないようになった。 司令と無線で連絡して、一旦機関停止後、しばらく放置して再起動したところ、 また走り出し、その後は通常通り走っていた。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶぐっふにゆ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
南龍飯店で焼きそばを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、マルエツにて食料調達。
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。 風呂に入って出たあとは自室でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: タンドリーチキンカレーピラフ・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 焼きそば@南龍飯店 [ コメントする ]
2021年11月07日(日) [過去の11月07日]
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2323--616><労働930--1830>
9330歩
予定
1 [Life] アサー
ぬゆぽぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスを利用して柏駅。 それから電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぬぽふ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
退勤後はバスと電車とを乗り継いで柏に戻り、松屋でスープカレーなんぞ食ってから、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: ふわとろオムライス・ジャイアントポークフランク・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 牛肉スープカレー野菜並withポテト@松屋 [ コメントする ]
2021年11月08日(月) [過去の11月08日]
[天気:晴時々曇](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:2310--617>
[- 日記システム警告:定義されていないユーザ変数が使われています-] 1 [Life] アサー
んぐゆうふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。124/84mmHg, 79bpm, 36.1℃ 衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、しばらく自室にてゆっくりしていた。 [ コメントする ]
2 [Life] 午前Chu! & おひる~
出掛ける支度をして、10時過ぎに出家もしくは家出。
昼食として一蘭でラーメンを食ったのち、南柏駅に出て、JR東日本を利用して柏駅へ。 ビックカメラ2Fで富良野ラベンダーティーやら蒟蒻畑やら買ったあと、 イトーヨーカドーで食料調達。 それからバスに乗り、マミーマートでも買い物してから帰宅した。 [ コメントする ]
3 [Life] ゴゴー & ゆーがった
エスプレッソを淹れてドーナツと共に飲食するなど。
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4 [Life] ヨルー
夕食の後、録り置きのトムとジェリーなど観た。
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5 [Food] 飯
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・目玉焼
・吸い物・烏龍茶
昼食: ラーメンwith海苔@一蘭 夕食: 飯・熱した秋刀魚と南瓜と人参と茄子とサラダ菜・味噌汁・アサヒドライゼロ缶 [ コメントする ]
2021年11月09日(火) [過去の11月09日]
[天気:雨](千葉県柏市) 体温:35.5度 <睡眠:2352--616>
1 [Life] アサー & 午前Chu!
んよぴうふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後は、しばし自室にてゆっくり過ごした。 [ コメントする ]
2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、ちょっと休息の後、
浴槽を洗滌し、紅茶を淹れて、どら焼きとかドーナツとともに飲食。
で、
録り置きの 無職転生 とか しょうたいむ とか観た後、
風呂に湯を張り入って出た。
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3 [Life] ヨルー
夕食の後は、録り置きの王様ランキングなど観た。
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4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: クスクスwithじゃこ天と冷凍シーフードミックスと人参と茄子と南瓜のカレー粉入りスープ ・コーヒー 夕食: 飯・すき焼き{牛肉・葱・しらたき・豆腐・白菜・マロニーちゃん・うどん}・ バーリアルフリー缶 [ コメントする ]
2021年11月10日(水) [過去の11月10日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2320--610><労働930--1830>
8988歩
1 [Life] アサー
ぶぬぎよむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車に乗って移動。 ホームドア設置により、昨日から当駅始発電車の乗車待機位置が、 ドア正面の少し後退した位置に変更となっている。 それはともかく、下車駅構内のカフェで紅茶を飲んだ後、またバスに乗って出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶぬぐっぽふ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
南龍飯店でチャーシューメンを食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ウインナー弁当・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: チャーシューメン@南龍飯店 [ コメントする ]
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