[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:011--626><労働1000--1900>
んぉゅむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、徒歩で出社した。
ぶぬんぐぼふ
グループホームの介護業務
珍來で酢豚とか食ってから、マルエツとBig-Aで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後、ごちうさを途中から観て、そのあと22/7とか観ていた。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 中巻寿司・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 酢豚・飯・スープ・中ジョッキビール＠珍來
[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:036--624><労働1000--1900>
んょびぇぁゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍なんぞ読んでいた。
そのあと、バスを利用して出社。
ぶぐんぬほふ
グループホームの介護業務
松屋で牛鍋膳を食ったのち、マルエツで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: お肉たっぷり牛鍋膳（おろし）・生野菜・小ビール＠松屋
[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2351--625><労働1000--1900>
ぬゅぉひょん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ雑誌とか電子書籍とか読んでいた。
そのあとバスに乗って出勤。
ぶぐぶふほ
グループホームの介護業務
てらッちょでラーメンを食った後、マミーマートで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、FM文化放送で22時から遅れていた乙女モードを聴き、
23時からは超A&G+でひとかなを聴いた。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 太巻寿司・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 博多とんこつ味玉ラーメン（中太かため）＠三代目てらッちょ。
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:037--622>
 1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぅよひぉむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。147/97mmHg, 64bpm, 36.0℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、自室にてゆったり過ごす。
録り置きアニメからは、おちこぼれフルーツタルト と アサルトリリィ を観た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
11時頃に家を出て、自転車で柏駅方面へと向かう。
銀行や郵便局で記帳や資金移動をしたのち、新館駐輪場に自転車を置き、
くまざわ書店で鉄道ジャーナルや来年のカレンダーを購入。
高島屋本館の北海道展を視察した後、
ビックカメラで富良野ラベンダーティーとか自転車尾灯用の単5乾電池とか買ってから、
バーガーキングで昼食を摂った。
そのあとマルエツで買い物して帰宅。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食を摂った後、ねこねこ日本史 を観てから、
録り置きの
ひぐらし業
を観た。
風呂に湯を張り入って出た後は、
無能なナナ とか トニカクカワイイ とか 這い寄れニャル子さん とか
を観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: ワッパー・オニオンリング・コカコーラ＠バーガーキング
夕食: 飯・青梗菜ともやしの炒め・熱した秋刀魚・味噌汁・白ワイン・ヱビスビール
新館くまざわ書店にて
- 『鉄道ジャーナル』 12月号 (Vol.54, No.12)、鉄道ジャーナル社 JAN4910164991204
- 岩合光昭、『2021年カレンダー 日本の猫』、平凡社 ISBN978-4-582-64602-3
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:024--632><労働1000--1900>
んぉぅっゅ
目覚まし時計のセット忘れにより、6時半過ぎに慌てて起動し活動を開始。
朝食を摂り、空き缶空き瓶空きPETを回収に出した後、7時過ぎに家を出て柏駅へと歩く。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスで出社す。
ぶぐぬんごっぶ
グループホームの介護業務
珍來でラーメンを食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後、ニコ生でトラハモを視聴し、冒頭の聞き逃しは追いかけ再生で視聴した。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 中華風生姜焼きセット＠南龍飯店
夕食: ラーメンwith葱・餃子・中ジョッキビール＠珍來
[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2349--623><労働1000--1900>
のゅよひぉむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社。
ぶぬぐぼんふ
グループホームの介護業務
丸亀製麺でうどんを食ってから、Big-Aで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、昨日牧野由依さんがゲスト出演したNACK5のTHE WORKSなる番組を、
radiko.jpのタイムフリーで聴いた。
例によってデータ展開エラーになったりアプリが落ちたりですんなりとは聴けず、
そのあとPCのソリティア（クロンダイク）を遊んだら解けない配牌が続いて、
寝るのが遅くなった。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: 肉ぶっかけうどん（温大）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2323--623>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬぉぶにぅん
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/91mmHg, 63bpm, 36.0℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、8時半からヒーリングっどプリキュアを観て、
そのあとはごろごろして過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、
録り置きの
魔女の旅旅 とか 神様になった日 とか観た。
しかし今季アニメ、百合ものが多いけど、豊作だな。
それから昨日買ってきた萩の月を食ってコーヒーを飲んでいた。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、
AbemaTVの超電磁砲T特番を観て、
風呂に入って出た後は、
録り置きの 安達としまむら やら おちこぼれフルーツタルト やら観たりなど、
部屋でまったり過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニと茄子・目玉焼・
吸い物
昼食: たらこスパゲッティwithレタスと椎茸・ポテトサラダ・コーヒー
夕食: 飯・熱した鰤と大根と玉葱と南瓜と人参と茄子・味噌汁・ヱビス缶
[天気:雨](宮城県松島町・仙台市、埼玉県さいたま市、千葉県柏市) <睡眠:2258--633>
んゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
7時からバイキング形式の朝食を摂り、そのあとは部屋で少しゆっくりして、
9時前に、昨夜からの宿泊先、大江戸温泉物語ホテル壮観をチェックアウト。
割と豪勢なメシフロの宿にGoToトラベルで安く泊まれてよかった。
高城町駅から、帰りは仙石線経由の普通列車に乗って、終点あおば通へ。
そして雨降りしきる仙台駅前の道を歩いて仙台駅へ入る。
売店で萩の月4個入り￥800-を購入し、券売機で新幹線自由席特急券を買って、
新幹線ホームへ。
で、〈やまびこ136号〉に大宮まで乗車した。
東武野田線に乗り換える前に、何か昼飯を食おうと駅を出たら、
天下一品があったので、味噌ラーメンを食った。
その後は船橋行き急行に乗って柏へ。
そしてマルエツとマミーマートで食料調達して帰宅した。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
旅装を解くとしばらく寝床でごろり。
夕食の後、ブラタモリを観て、
風呂に入って出た後は、録り置きの安達としまむらを観たり、
ごちうさBLOOMやらラブライブ虹ヶ咲やら観たりした。
朝食: 飯and粥・味噌汁・焼いた鯖・納豆・スクランブルエッグ・ソーセージ・野菜サラダほか
＠ホテル壮観
昼食: 味噌ラーメン・ミニライス＠天下一品
夕食: 飯・熱した鯖とレタスと玉葱と人参と甘藷・味噌汁・ヴィダフェルソービニョン白ワイン・
一番搾り
以上、8 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2020年10月24日(