[天気:晴時々曇](千葉県柏市) <睡眠:2359--614>
予定
んぐぶみう
6時過ぎに起動し活動を開始。130/85mmHg, 68bpm, 36.2℃
朝食を摂った後、自室にてゆっくりごろごろしていた。
 2
[Life] 午前Chu! & おひる~
再起動後、徐に出掛ける支度をしたのち、10時過ぎに家を出て、バスで柏駅方面へ。
まず銀行と郵便局にて資金移動と記帳を行う。
それからサンドラッグで不織布マスクを購入し、ドン．キホーテで炭酸水とか買ったのち、
MODIのジュンク堂で鉄道ジャーナルとTypeScriptとかBlenderとかの本とを購入した。
そして、バーガーキングで昼食を摂ってから、イトーヨーカドーで食料調達。
そのあとバスに乗って帰宅した。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
家ではゆっくり過ごし、朝淹れておいた烏龍茶とともにおはぎを飲食したり、
録り置きのトムとジェリーなどを観たりしていた。
夕食の後は録り置きのメイドラゴンSとかアクアトープとか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
・烏龍茶
昼食: ワッパー・フライドポテト・ジンジャーエール＠バーガーキング
夕食: 飯・熱した塩鮭と南瓜と人参と葱・味噌汁・パトリアルシュシャルドネワイン・
アサヒスーパードライ缶
MODIのジュンク堂にて
- 『鉄道ジャーナル』 11月号(Vol.55, No.11)、鉄道ジャーナル社． JAN4910164991112
- 掌田津耶乃 著、『TypeScriptハンズオン』、秀和システム． ISBN978-4-7980-6533-5
- 原田大輔 著、『新ブレンダーからはじめよう!』、技術評論社． ISBN978-4-297-11858-7
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2309--608><労働930--1830>
んぬぐみょむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐむぶよぬ
グループホームの介護業務
南龍飯店で回鍋肉なんぞ食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して帰宅。
そして風呂に入って出た後、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛若布・梅しそ｝・焼鳥｛モモ塩｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 回鍋肉・飯・スープ＠南龍飯店
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2253--607><労働930--1830>
んぅゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、空缶空瓶空PETを回収に出してから、
7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぶぬぐぼふ
グループホームの介護業務
浅野屋で天丼を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
で、風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛鮭ハラミ・イクラ・梅しそ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天丼（味噌汁・漬物つき）＠浅野屋
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2348--613>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むぬぐゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。141/93mmHg, 68bpm, 35.7℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、部屋にてゆっくり過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、PCでWebやらTwitterタイムラインやらYouTube動画やら見たり、
DIGA録り置きのトロピカルージュプリキュアとかラブライブスーパースターとか観たりしていた。
柏市の新型コロナワクチン集団接種、本日予約開始枠は、開始15分くらい経ってからも、
若干の空きが残っていた。
日程が合わず、少ししたら予約満了になっていたが。
あとは、水出しアイスコーヒーとともにワッフルを飲食し、
浴槽を洗滌。
その後、浴槽に湯を張って入浴した。
夕食の後は、録り置きの戦闘員派遣しますとかドラゴン家を買うとか観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物・
プアール茶
昼食: ソース焼きそば・丸鶏ガラスープ・麦茶
夕食: 飯・熱した鰤切身と人参と茄子と葱・野菜天・味噌汁・パトリアルシュシャルドネワイン・
オリオンビール缶
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2334--608><労働930--1830>
んぶゆっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬぼふむ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目ラーメンを食った後、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・デラウェア
昼食: 手巻寿司｛海老マヨ・ねぎとろ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目ラーメン＠南龍飯店
[天気:雨後曇](千葉県柏市) <睡眠:2249--611>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬむゆうんふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。126/87mmHg, 72bpm, 35.9℃
朝食を摂りしのちは、部屋にてゆっくりして過ごした。
台風14号が、紀伊半島を縦断するにつれ、雨が強まる。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、録り置きの戦闘員派遣とか聖女とか観た。
で、紅茶を淹れて一昨日買ってきたロールケーキなどとともに飲食。
台風14号が温帯低気圧に変わる頃には、雨風とも弱まってきた。
で、浴槽に湯を張り入浴。
夕食の後は、録り置きのメイドラゴンSとか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: たらこバターソースのスパゲッティ・サラダ菜と薩摩揚げwithサラダチキン・
水出しアイスコーヒー・キウイフルーツ
夕食: 飯・熱した牛肉と大蒜の芽ともやしと小松菜と茄子withサラダ菜・若布スープ・
サンタカロリーナカルメネール赤ワイン・アサヒザリッチ缶・種無し葡萄
[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2332--614>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぶゆぬほん
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/94mmHg, 66bpm, 36.0℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、
部屋にてゆっくり休養。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は自室でまったり過ごす。
昨日買ってきたロールケーキを水出しアイスコーヒーと共に飲食。
夕食の後、7時25分からシンカリオンZ（エヴァコラボ回）を観て、
そのまま所さんの番組（京王線上の初台駅跡とか日立の昇開歩道橋とか浦安の堤防道路とかの回）
も観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニとエリンギ・目玉焼・吸い物
・烏龍茶・デラウェア
昼食: 素麺・サラダ菜with薩摩揚げand風味蒲鉾・納豆・豆腐
夕食: 飯・熱した鰺と小松菜と人参と茄子ともやし・味噌汁・パトリアルシュシャルドネワイン・
アサヒ生ビールマルエフ缶
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2314--616><労働930--1830>
ぬおむゆん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぬぶんぼ
グループホームの介護業務
浅野屋でおかめうどんを食ったあと、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツにて食料調達したのち、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛若布・鮭ハラミ・梅｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: おかめうどん（大）＠浅野屋
以上、8 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年09月23日(