[天気:晴時々曇](自宅周辺) <睡眠:230-650><身辺整理・荷造>
朝は燃えるゴミをえっちらおっちらと大放出大会。
朝食後、よく利用する電器屋が冷蔵庫を回収に来、
さらに運送屋の下請業者が窓用クーラーを取り外しに来た。
あとは掃除や荷造やらお昼寝(ぉ やら買い物やら。
夜は入浴後、ジャバを投入して浴槽のパイプ内を洗浄。
朝食: ツナマヨ、昆布おにぎり、手巻き納豆、野菜ジュース
昼食: スパゲティ 梅しそソース、コーヒー
夕食: 白身魚のフリッター、野菜サラダ、味噌汁
以上、1 日分です。