うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴時々曇](千葉県柏市・流山市) <睡眠:037--622>

のゅぉゅっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。122/85mmHg, 66bpm, 36.4℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、容器包装プラスチックを回収に出したりなどの後、洗濯物を干した。
あと自室から簾を投じて居間の天窓に掛けた。

8時半過ぎに家を出て、徒歩でOクリニックへ行って、胆嚢炎胆石の予後診断。
大きな変化無し、ということで、引き続きウルソデオキシコール酸錠を処方さる。
そしてそれを近くの薬局で調剤投薬されて、その場をそっとあとにした。

ぐりーんバスに乗って流山おおたかの森駅へ。
後述の映画チケットを購入後、スターバックスにてコーヒーフラペチーノを食って冷却＆水分補充した。

TOHOシネマズおおたかの森にて、新海誠監督の新作である標記アニメ映画を鑑賞。
期待に違わぬ作画とストーリー展開に、小ネタてんこ盛りで、たいへん楽しめた。

フレッシュネスバーガーでハンバーガーなんぞを食ってから、またぐりーんバスに乗り、買い物をして帰宅。
道中は大変暑かった。

17時前に風呂を掃除し、温度設定38℃で入浴。
そして18時頃に夕食を摂った。
その後、先週のPHONON新作上映会（ニコ生）をタイムシフト視聴した。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカと茄子・目玉焼・風味蒲鉾サラダ・吸い物
昼食: クラシックバーガー・オニオンリング・スプライト＠フレッシュネスバーガー
夕食: 飯・焼いた牛肉ともやしとキャベツとピーマン・味噌汁・一番搾り・麦とホップ黒

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