うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:431--630>

んぉゅっぅ
6時半頃おもむろに起動し、活動を開始す。
朝食を摂った後は二度寝♪
そして再起動後は自室にてゆるく過ごす。

昼食を摂った後はラノベを読んだりこのすばの録画を再度観たりなどまったりと過ごした。
で、14時過ぎに家を出て柏駅方面へと歩く。
みずほ銀行にて通帳の切替を行ったのち、千葉銀行と郵便局で通帳の記帳をし、あとビックカメラとか東急ハンズとか高島屋の食料品売り場とかを視察した。

先週の予約を本日16時半からに変更したKクリニック受診。
睡眠が乱れてはいるが、うつ症状のひどい悪化はないかな、ということで引き続きルボックスにセニランを処方さる。
下の階の薬局でそれを投薬されて、ひっそりとその場を後にした。

マルエツで食糧調達して帰宅。
夕食の後、22時半から政宗くんのリベンジを観て、 23時からは花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた。

朝食: 飯・麻婆春雨with葱andレタスand卵
昼食: スパゲッティwithフォンドボーソース・レタスとトマトと胡瓜withマヨネーズ・コーヒー
夕食: 飯・すき焼き・ビアテイスト飲料

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版