[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:231--627>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる~
ぬほぃぅん
6時半頃に起動し活動を開始す。110/79mmHg, 61bpm.
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、自室にてゆっくりとしていた。
2
[Life] ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、録り置きのシンカリオンとかプリキュアとか観てからお昼寝♪
それから追い炊き温度設定38℃で昼風呂にのうのうと浸かった。
そして再び正月録り置きの逃げ恥一挙放映の1話分を観た。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後はKindleとかiPadで電子書籍を見たりなどしてまったりと過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子とズッキーニ・スクランブルエッグ・
若布スープ
昼食: ソース焼きそば・ポテトサラダ・麦茶
夕食: 飯・焼いた牛肉と大蒜の芽と玉葱と茄子とエリンギ・トムヤムスープ・オールフリー
以上、1 日分です。