[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:132--612>
 1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬょぉのぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。123/82mmHg, 66bpm, 36.3℃.
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、
8時半からHUGっとプリキュアを観た。初代のキュアブラック＆キュアホワイトが登場し、
EDは初代OP曲で歴代プリキュア総出のCGダンスと熱い。
で、9時からゲゲゲの鬼太郎を観た。目玉おやじの頭部に眼球以外のパーツがあった頃の姿が出ていた。
その後は11時頃まで寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は自室でPCに向かってWebとかTwitterタイムラインとか見ていたり、
正月に録り置きしていた逃げ恥一挙の最終回分を観たり。
そして16時頃に昼風呂in。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、AbemaTVで衛宮さんちの今日のごはんを観て、22時からISLANDを観た。
で、22時半からはプチミレディオを聴いた。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子とズッキーニ・牛蒡サラダ・吸い物
昼食: 冷やし中華（ごまだれ）・さくらんぼ・プーアル茶
夕食: 飯・熱した牛肉と大蒜の芽と茄子とピーマン・味噌汁・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2336--613><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のぅゅるぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
下車駅前のカフェにてアイスティーを啜って電子書籍とか読んでから、9時半過ぎに出社した。
ぐごぶべ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
いろり庵きらくでざるそばとか食ったのち、マルエツで買い物して帰宅。
その後は自室にてごろごろしていたが、2時前に再起動して、ヤマノススメサードシーズンを観た。
それから録り置きのOneRoomセカンドシーズンも観た。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・さくらんぼ
昼食: ロースカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: ざるそば・ミニねぎとろ丼＠いろり庵きらく
桂歌丸（落語家） 1936.08.14 -- 2018.07.02
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:310--619><労働1000--2006>
1
[Life] アサー≫^^FF
みおのょっ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それからJR線を利用して移動。
で、下車駅近くのカフェにて、
9時半頃までアイスミルクティーとか飲みつつ本なんぞを読んでから出社した。
ぐがぼぶぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
イチココでレーカー食って帰宅。
22時を過ぎていたためトラハモ（ニコ生）は聴き逃したが、
録り置きのシンデレラガールズ劇場を観た後、
23時半から としたい を聴き、1時からは洲崎西を聴いた
のだった。
朝食: トーストwith蜂蜜入バター・コーヒー・さくらんぼ
昼食: 五目やきそば＠南龍飯店
夕食: ポークカレー2辛・タマゴサラダ・マンゴーミルクラッシー＠CoCo壱番屋
[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:309--618><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
そして下車駅近くのカフェにて抹茶ラテを啜りつつKindle本などを読んでから、
10時前に出社した。
ぐごげぼ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
柏にもどって日高屋で夕食を摂った後、イトーヨーカドーで食料調達して帰宅。
後は自室にて休養していた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 冷しつけ麺・ヨーグルト・野菜ジュース＠マルエツのイートイン
夕食: 野菜炒め定食・餃子＠日高屋
[天気:雨時々曇](千葉県柏市) <睡眠:320--628>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉひゅんぅ
6時半頃に起動し活動を開始す。118/83mmHg, 69bpm
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干してからは、自室にてAmazonで買い物をしたりなど、
のんびりしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、録り置きの中間管理録トネガワを観て、ニコ生タイムシフトで一昨日のトラハモを視聴し、
ひもてはうすラジオのニコ動配信を聴いた。
その後はちょっちお昼寝してからまったり昼風呂した。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後は、録り置きの冴えカノ♭を観た後、
22時から 異世界魔王と召喚少女の奴隷魔術 と すのはら荘の管理人 とを観て、
23時からは ひとかな と 初ラジ とを聴いた。
そしてちょっと寝ていたら気がつくと2時くらいになっていたので、七星のスバルも観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子と赤パプリカ・吸い物
昼食: 素麺・サラダチキン・麦茶
夕食: 飯・焼いた秋刀魚と玉葱とピーマンとズッキーニと茄子・味噌汁・ブローリー
[天気:雨時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:344--623><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅひょ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車で移動。
そして下車駅のカフェにてアイスミルクティーを飲みつつスマートフォンでTwtterとか見て、
9時前になってからバス停へ。
道路が混雑しているということで、バス2本欠便に相当する遅れとなりつつも出勤した。
ぐごぼ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
三代目てらッちょでラーメンを食った後、マルエツで買い物して帰宅。
自室にてだらりと過ごした後、1時40分から はるかなレシーブ を観た。
朝食: トーストwith蜂蜜入バター・コーヒー・さくらんぼ
昼食: ミラノサンド・コーヒー＠ドトールコーヒー
夕食: 博多とんこつ味玉ラーメンand替玉＠三代目てらッちょ
[天気:曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:245--620><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
もひへぁぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
下車駅近くのカフェでミルクティーを啜りつつ本とか読んで、その後に出社した。
ぐごげぶっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋で肉とか食ってからマルエツで買い物して帰宅。
あとは自室にてだらだらと過ごした。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: ロースカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: カルビ焼肉定食・生野菜（※二重注文）・半熟卵＠松屋
[天気:曇時々晴](千葉県柏市) <睡眠:347--627>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉっぽぇぅん
6時半頃に起動し活動を開始す。118/76mmHg, 64bpm, 36.2℃.
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、8時半からHUGっとプリキュアを観て、
9時からはゲゲゲの鬼太郎を観た。
その後は自室にてぐうたらしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は自室にてのんびりしてからお昼寝とか。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、録り置きのシンカリオンを観て、22時からISLANDを観た。
そして22時半からプラネットウィズ、23時半からあそびあそばせ、0時から はねバド と
アニメ番組を観ていた
のだった。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと茄子とピーマンと鶏卵・ポテトサラダ・ビーフコンソメスープ
昼食: 背脂ラーメン・プーアル茶
夕食: 飯・焼いた牛サーロイン肉と茄子とピーマン・若布スープ・ブローリー
[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:054--617><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉへゃぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでから出社した。
ぐごぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋でカレーライスとか食った後、KEIHOKUとBig-Aで買い物して帰宅。
その後は自室にてまったりと過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 鯖味噌煮定食＠生そば浅野屋
夕食: カレーライス・ポテトサラダ・味噌汁・半熟卵＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:207--627><労働900--1800>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉゅ~
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それから電車とバスとを乗り継いで出勤した。
くこかぼゅ
はたらき
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
柏に戻った後、珍來で冷やし中華とか食べて、マルエツで買い物し帰宅。
母から携帯電話にメールが届いており、それによると父が入院することになり、
入院先の病院に電話されたしとのことで、電話をしてみる。
その後デレラジのニコ生をタイムシフト視聴し、23時半からは佐倉としたい大西を視聴した。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 飯・酢豚・スープ＠南龍飯店
夕食: 冷やし中華・餃子＠珍來
[天気:曇時々晴](千葉県柏市、神奈川県湯河原町) <睡眠:246--622>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬょぅるにゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。114/87mmHg, 70bpm, 36.1℃.
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後は外出の支度などをした。
9時からの予約で近所のOクリニックにて一昨年の胆石胆嚢炎の予後診察。
特に変化なし、ということで、例によって例のごとくウルソデオキシコール酸塩を
1日3錠21日分処方さる。
で、それを近所の薬局にて調剤投薬されて帰宅した。
昼食の後は出かける支度をして、12時半過ぎに家を出て柏駅方面へと向かった。
柏から常磐快速線で上野、
それから上野東京ライン・東海道線列車に乗り換え真鶴まで乗車した。
5
[Travel] ゆーがった & ヨルー
真鶴で下車後は、セブンイレブンで食糧調達ののち、
まいきゃっと なる旅館にチェックイン。
事前会計の後、猫カフェコーナーにて猫に囲まれて過ごし、
今宵のお相手をご指名して部屋へ。
夕食は近くの寿司屋から出前を取り、そのあとご指名の猫が室内に放たれて、
あとはのんびりと猫のいる空間を堪能した。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とピーマンと茄子・ポテトサラダ・
和布スープ
昼食: 素麺・麦茶
夕食: 握り寿司・稲荷寿司ほか＠鶴鮨（出前）％まいきゃっと
[天気:曇](神奈川県湯河原町、東京都千代田区、千葉県柏市) <睡眠:2228--719>
ぬほひぇぁぅ
5時半頃から目を覚まして起きて猫にちゅ~るをやったりまた寝たり。
それから7時半頃になって自身の朝食を摂り、
出る支度をして9時前にチェックアウト。
その後は漁港まで歩いて海を見てから、真鶴駅に戻った。
真鶴から東海道線で東京、それから京浜東北線に乗り換えて秋葉原下車。
3
[Life] おひる~ & ゴゴー
サイゼリヤで昼食を摂った後、あきばおーでBD-R DLとかディスクケースとか買って、
その後山手線と常磐線とを乗り継いで柏に戻った。
そしてABC Martで通勤用の靴を1足購入。
その後は東急ハンズを視察した。
15時半からの予約でKクリニックにて鬱状態／症状の診察を受ける。
調子は変わらずですねーということで引き続きフルボキサミンマレイン酸塩錠を2錠/日 処方され、
それを階下の薬局で調剤投薬されて、その場を後にした。
5
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
Big-Aで食料調達して帰宅。
夕食の後、21時半から乙女モードを聴き、22時より異世界魔王とすのはら荘を観てから、
23時からはひとかなを聴いて天狼を観た。
朝食: コンビニのおむすびとサンドイッチ・ほうじ茶
昼食: トマトソーススパゲッティ・フォカッチャ・スープ・サラダ・コーヒーほか＠サイゼリヤ
夕食: 飯・焼いた豚バラ肉とキャベツと茄子とピーマン・若布スープ・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:134--617><労働1000--2000>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉぃんぅっゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗る。
下車駅構内のカフェでアイスミルクティーを飲みつつKindle本を読み、
その後バスに乗って出勤した。
ぐごげぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋でカレーライスとか食った後、マルエツで買い物して帰宅。
そしてハイスコアガールやはるかなレシーブを観た。
朝食: トーストwith蜂蜜バター・コーヒー・オレンジ
昼食: 冷しそば・野菜ジュース＠ミニストップ（イートイン）
夕食: カレーライス・ポテトサラダ・半熟卵・味噌汁＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:246--603>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉぺぁゅぬ
6時頃に起動し活動を開始。
朝食を軽く済ませた後、昨日うっかり持ち帰ってしまった社用車の鍵を会社に返却すべく、
通勤ルートで移動。
そして柏に戻ってから、某病院の送迎バスにて家からそう遠くないK病院へ。
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
K病院では、入院した父の状況について医師より話。
脳梗塞で右麻痺であり、2週間ほど点滴と投薬を行い、その後はリハビリを数ヶ月実施する。
高齢のため回復には至らず車椅子利用となる可能性もあり。
その後は医療相談員より介護保険認定申請の話とかあった。
病院を出てまたバスで柏駅に出て、ビックカメラで父用のシェーバーを購入。
そして家の近所までバスに乗って帰宅。
その後は自室にてゆるゆる過ごした。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食と入浴以外は自室にてだらけていた。
朝食: ランチパック（メンチカツ）・野菜ジュース
昼食: 茹でそばwith葱andキャベツandきつね揚げ・ポテトサラダ
夕食: 飯・焼いた牛肉and韮and茄子and赤パプリカ・味噌汁・ブローリー
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:245--619><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほひぇぁぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでミルクティーなんぞを飲みながらKindle本を読んでから、
バスに乗って出社した。
ぐごがぼ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
東口デッキの日高屋でラーメンとか食った後、マルエツで買い物して帰宅。
で、ISLANDやじょしおちを観た。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・オレンジ
昼食: 飯・味噌汁・ハムカツ・鶏の唐揚げ・コロッケ＠とんかつ大谷
夕食: ラーメン・キムチ＠日高屋
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:236--608>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉぅん
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/86mmHg, 65bpm, 36.3℃.
朝食を摂った後は、自転車でK総合病院に向かう。
入院中の父に、今日は母が暑さによる疲労からか見舞いに来ない旨を伝え、
歯ブラシを交換して戻ってきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は自室でごろごろ。
あと、居間のPCにVNCで接続してWindows Updateを行った。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後も自室でだらだら過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子と赤パプリカ・ポテトサラダ・吸い物
昼食: 素麺・ほぐし蒸し鶏・トマトwithバルサミコ酢
夕食: 飯・焼いた鰺と海老と茄子とピーマン・味噌汁・ブローリー
[天気:晴後曇](千葉県柏市) <睡眠:222--624>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぁひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。109/80mmHg, 62bpm, 36.1℃.
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、本日が回収日であるゴミや瓶・缶などを回収に出して、
洗濯物を干した後は、自室にてごろごろしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後も自室にてゆっくりしていた。
また、録り置きのHUGっとプリキュアやヤマノススメなどを観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、超A&G+で、あやラジとかトラハモとか聴いて、23時半過ぎからは としたい を視聴した。
で、1時過ぎから洲崎西を聴いた。
朝食: 飯・焼いた魚肉ハンバーグと赤パプリカと茄子と玉葱・マカロニサラダ・吸い物
昼食: 冷やし中華・麦茶
夕食: 飯・焼いた牛肉と茄子と人参と青梗菜ともやし・味噌汁・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:231--618><労働900--2000>
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅぇぱんぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それから電車とバスとを利用して出勤した。
ぐごぶぐ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
Big-Aで買い物をして帰宅。
で、Free!を観た後、昨日録画したシンデレラガールズ劇場を観た。
朝食: トーストwithよつばバター・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 飯・レバニラ炒め・スープ＠南龍飯店
夕食: 飯・鯖の味噌煮・味噌汁・コーン＠ガスト
[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:202--601><労働900--1800>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほへぅん
6時頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぼがぼ
はたらき
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
三代目てらッちょでラーメンを食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
で、21時半から乙女モードを聴き、すのはら荘を観た後、
23時からは ひとかな を聴いた。
朝食: トーストwith苺ジャム・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: カツ丼・味噌汁＠生そば浅野屋
夕食: 博多豚骨ラーメン+替え玉＠三代目てらッちょ。
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:231--614><労働1000--2000>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
下車駅構内のカフェにてハーブティーなんぞ飲んでから、バスに乗って出勤した。
ごぶふ
はたらき
たまにこめかみがずきずきしたり、足が攣りそうな感じがしたりと、
Twitterで見た、喉の渇きとか眩暈とかでない熱中症の予兆的なやつ が出てきてつらかった。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
てんやで天丼とか盛り蕎麦とか食ったのち、マルエツで買い物して帰宅。
その後は自室でぐったりしていた。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・種無し葡萄
昼食: 酢豚・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 天丼・もりそば＠てんや
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:121--624>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬょひぅ~ん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
衣類を洗濯して朝食を摂ったのち、8時半頃家を出て近くのバス停からK総合病院へ向かう。
父を見舞った後は、バスで柏駅に出て、銀行にて通帳に記帳したり、書店で鉄道ジャーナルを買ったり。
そしてマルエツで食料調達して帰宅し、洗濯物を干した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は自室でごろごろしていた。
16時過ぎからは、父の担当医からリハビリ計画について説明ということで、
再びK総合病院へ自転車で行ってきた。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、0時からはたらく細胞を観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とズッキーニと茄子と人参・ポテトサラダ・吸い物
昼食: 素麺・トマトwith岩塩andオリーブ油andバルサミコ酢・ロースト合鴨肉
夕食: 飯・麻婆茄子・若布スープ・ブローリー
くまざわ書店にて
- 『鉄道ジャーナル』 9月号、鉄道ジャーナル社 JAN4910164990986
長距離普通列車の特集ということで、先頭記事が、
根室本線が水害で一部不通となったことにより国内最長となった、
山陽本線の糸崎発下関行、という、なんだか間の悪いタイミングに。
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:222--622>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉひぁぅ~ん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、8時半からHUGっとプリキュアを観て、9時からはゲゲゲの鬼太郎を観た。
それから証券会社のWebサイトで今月の投信を購入し、あとはごろごろしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は自室にて雑誌を読んだりなどまったりと過ごす。
そして録り置きのブラタモリを観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
18時頃、母が市立図書館から借りた本を返却ボックスに返しに行ってきた。
そして夕食の後、22時からはテレビアニメなど観ようかと思っていたが、
諸事情を鑑み前倒し休養睡眠に充てた。
朝食: 飯・焼いた魚肉ハンバーグと玉葱と茄子とズッキーニ・ポテトサラダ・吸い物
昼食: 冷やし中華・麦茶
夕食: 飯・焼いた鰺と玉葱と茄子ともやし・味噌汁・ブローリー
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:227--619><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のぺひぅぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
下車駅のカフェにてハーブティー（ホット）を飲みながらKindle本を読んで、
そのあとバスに乗って出社した。
くごぶぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
柏に戻ってイチココでレーカー食って帰宅。
あとは自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: トマトとアスパラのカレー・タマゴサラダ＠CoCo壱番屋
[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:137--619><労働1000--2012>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほひぇぁんぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動す。
そして下車駅のカフェでミルクティーなんぞ飲んでから出社した。
んぐごぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
帰宅後は22時からニコ生でトラハモを聴き、タイムシフトでシンデレラガールズ劇場を観た後、
1時から洲崎西を聴いた。
朝食: トーストwith苺ジャム・コーヒー・種無し葡萄
昼食: 天ざる＠浅野屋
夕食: スーパー寿司
[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:158--623><労働900--1800>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉぺゅんぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐごげぶぅ
はたらき
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
MODIのジュンク堂でInterface誌を購入したのち、
リンガーハットでちゃんぽんとか食って、
それからイトーヨーカドーで食料調達して帰宅。
あとは自室にてだらだら過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム、コーヒー、キウイフルーツ
昼食: 飯・スープ・回鍋肉＠南龍飯店
夕食: ちゃんぽん（麺1.5）・餃子・炒飯（小）＠リンガーハット
[天気:曇](千葉県柏市、山梨県都留市) <睡眠:343--629>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぉひぇぁゅ
6時半頃に起動し活動を開始。134/88mmHg, 68bpm, 35.8℃.
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、出かける支度をした。
10時半頃家を出て、バスで柏の葉キャンパス駅へ。
で、MOVIX柏の葉にて標記映画を鑑賞。
幼い男児が、妹ができて両親の注意がそちらばかり向くのに嫉妬して暴れたら、
妙に特殊性癖な夢を見て、歴代の祖先が出てくる話だったが、
SNS上での評判が微妙だったおかげで、個人的な評価はまぁ期待通りか、ということに。
そこそこ楽しめた。
なんかペンギンハイウェイという作品も劇場アニメになるらしいが、
これも観てみようかと思ってみたり。
ポムの樹でオムライスとか食ってから、柏の葉キャンパス駅に移動し、
つくばエクスプレスと武蔵野線・中央本線とを南流山・西国分寺・八王子で乗換え、
大月からさらに富士急行線に乗り換えて都留市へ。
4
[Travel] ゆーがった & ヨルー
より道の湯に入場し、とりあえず入浴の後、夕食を食って、
さらに一浴した。
あと室内のテレビでYouTubeとかVODとか観たりなど。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子と赤パプリカ・
ポテトサラダ・吸い物
昼食: オムライス・サラダ・スープ・コーヒー＠ポムの樹
夕食: おざら（つけ麺風ほうとう）・天麩羅＠より道の湯
[天気:曇時々晴](山梨県都留市・富士吉田市、千葉県柏市) <睡眠:203--658>
ぬほぴぅん
なんとなく起きずにいたら7時近くになっていた。
食堂にて朝食を摂った後、7時半頃により道の湯をチェックアウトし、歩いて都留市駅へ移動し、
8時頃の電車に富士山駅まで乗車した。
2
[Travel][Rail] 午前Chu! & おひる~ & ゴゴー
金鳥居から北口本宮冨士浅間神社へと歩き、吉田口登山道へ。
中ノ茶屋でみたらし団子と柚子サイダーを補給した後、
状況によっては馬返から撤退もあるかと思ったが、とりあえず午前中には到達できて、
天候も体調も悪くなかったので、続行することに。
しかしここから一合進むごとに勾配が急になり
*1
四合目の次は四合五勺、
さらに中宮からは県道との交点・佐藤小屋からスバルラインのバス乗り場までずっと五合目が続き、
途中の補給ポイントもないため、なかなか進めなくなった。
それでも15時前にはスバルライン五合目まで辿り着くことができた。
路線バスで河口湖駅まで着くと、なにやらJR中央本線に直通する全席指定の臨時快速が出ていて、
富士急線内は自由席もあるというので、とりあえず乗るかとホームに行ったらE257系だった。
大月には17時過ぎに着き、半過ぎに出る高尾行き電車に乗り換え。
あとはまた武蔵野線経由で柏に戻った。
4
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋で牛飯とか食った後、マルエツで買い物して帰宅。
旅装を解きシャワーを浴びた後、22時からちおちゃんの通学路を観た。
そして0時半からはハイスコアガールを観た
のだった。
朝食: 飯・味噌汁・焼いた鯖・ソーセージ・スクランブルエッグ・漬物 他（バイキング）＠より道の湯
昼食: 鍋焼きうどん＠佐藤小屋
夕食: プレミアム牛飯並盛・ポテトサラダ＠松屋
[天気:曇後雨](千葉県柏市) <睡眠:258--625>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉひぇぅん
6時半頃に起動し活動を開始す。134/88mmHg, 68bpm, 35.8℃.
朝食を摂った後は、自室にて録画したシンカリオンを観るなど、まったりと過ごしてから寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、radiko.jpタイムフリーでプチミレディオを聴いて、
以前録ったままになっていた しょびっち とか観た。
台風12号が南東から伊豆諸島へと接近してきたのに伴い、
15時過ぎからかなり強い風雨に見舞われた。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、ニコ生のタイムシフトでPHONON新作上映会を視聴し、0時からは はたらく細胞 を観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカと茄子・ポテトサラダ・吸い物・桃
昼食: 素麺・ミニトマトとほぐし蒸し鶏with胡麻ドレッシング・サンペレグリノ
夕食: 飯・焼いた牛肩ロース肉ともやしと茄子とキャベツ・若布スープ・ブローリー
[天気:曇後晴、一時雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:123--611><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅぉひぉん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りし後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
下車駅構内のカフェにてミルクティーを飲みつつInterface誌なんぞ読んで、
それからバスに乗って出社した。
ごぼぼ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
柏に戻ると駅前は柏祭りで混雑していたのだが、
それはそうとして松屋で夕食を摂ってからマルエツで買い物して帰宅。
その後は自室にてぐったりして過ごした。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・種無し葡萄
昼食: お好み焼き/焼きそば・サラダ・ボトル缶コーヒー＠マルエツのイートイン
夕食: 牛焼肉牛カルビ鉄板コンビセットwith生野菜サラダ＠松屋
[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:227--603>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
のひぅんゅ
6時頃に起動し活動を開始す。122/85mmHg, 63bpm, 35.8℃.
朝食を摂りつつ機種変された洗濯機で衣類を洗濯し、
洗濯物を干した後は11時前まで寝り。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後、録り置きのHUGっとプリキュアを観て、その後はお昼寝♪
そして再起動後にかき氷を食う。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食後は自室でまったりと過ごしていた。
朝食: 飯・焼いた魚肉ハンバーグと玉葱と赤パプリカと茄子・ポテトサラダ・吸い物
昼食: ソース焼そば・中華スープ
夕食: 飯・熱した鰺と鶏皮とレタスと茄子と赤パプリカ・味噌汁・ブローリー
[天気:晴時々曇](千葉県柏市) <睡眠:316--626>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
のゅゆぅ~ぬ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後は、しばらく自室でまったりしてから寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後、録り置きのヤマノススメとかしょびっちとかを観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、録り置きのつくもがみ貸しますを観て、
22時前からは しんげき を観てからニコ生で トラハモ を聴いた。
そして、23時半から超A&G+で としたい を視聴し、
1時からは洲崎西を聴いた。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と茄子と黄パプリカ・マカロニサラダ・吸い物
昼食: ソース焼そば・中華スープ・サンペレグリノ
夕食: 飯・焼いた豚バラ肉と玉葱と茄子とキャベツ・若布スープ・ブローリー
以上、31 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2018年07月01日(