[天気:雨後曇](千葉県柏市) <睡眠:105--604>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んゅおぅゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。127/87mmHg, 65bpm, 36.2℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、自室の可燃ゴミを回収に出し、洗濯物を干した後は、
自室でWebを見たり本を読んだりごろごろしたりした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後、しばらく昼寝をしてから、
かき氷を食った後は、昔録画した禁書IIIとか観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食を摂り風呂に入った後、録り置きの冴えカノとか変好きとか観た。
22時半過ぎからは、女子高生の無駄づかいを観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニと南瓜と人参・
カニカマサラダ・吸い物
昼食: 素麺・グリーンカールとトマトとサラダチキン
夕食: 飯・熱した鮭の西京焼とグリーンカールと玉葱と南瓜と人参・キムチ・味噌汁・キリンラガービール
以上、1 日分です。