[天気:晴時々曇](千葉県柏市) <睡眠:111--620>
予定
- [誕]大原さやか氏(1975年生)
- [誕]天野美汐氏@Kanon
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅぉぽん
6時過ぎに起動し活動を開始す。143/96mmHg, 64bpm, 35.3℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干してからは、自室にてゆっくりしていた。
出掛ける支度をしてから9時過ぎに家を出て、近所のOクリニックにて数年前の胆石胆嚢炎の予後診察、
特に先月の腹部エコー検査の結果。
たいした異常がないのでウルソデオキシコール酸を飲んで様子見ということで、
来月正月明けまでの5週間分を処方され、
それを近くの薬局で調剤投薬されて、クリニックと薬局のある辺りを後にした。
3
[Life] おひる~ & ゴゴー
酒屋で発泡リキュールとか買って帰宅してから、昼食を摂る。
そのあとは部屋にてPCでWebとか見たりなどゆるゆる過ごした。
4
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
入浴と夕食の後は、
洲崎西のニコ動アーカイブ配信を視聴し、録り置きの放課後さいころ倶楽部を観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: 出汁ソース納豆スパゲッティ・ポテトサラダ・コーヒー
夕食: 飯・焼いた秋刀魚と青梗菜と人参・味噌汁・あさ開純米大吟醸
以上、1 日分です。