[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:021--623><労働1000--1900>
予定
むょゅふぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食の後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとバスに乗って出社した。
ぐぶぬふほ
グループホームの介護業務
松屋で創業カレーを食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
木曜日を「外では酒類を飲まない日」にしてみむとす。
で、入浴後、部屋にて冷や奴で晩酌してごろごろした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 親子丼・味噌汁・漬物@生そば浅野屋
夕食: 創業カレー生野菜セットwith単品ポテト@松屋
以上、1 日分です。