うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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by うらゝ

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2020年11月19日(木) [過去の11月19日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2344--619><労働1000--1900>

んぉゆひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗りて移動す。
で、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍とか読みき。
そのあとバスに乗りて出社す。

ぐぶぬんぼふ
グループホームの介護業務

珍來で五目あんかけ焼きそばなど食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後は、自室でまったりと過ごした。

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・種無し葡萄
昼食: ローソンの中巻｛納豆・ねぎとろ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼きそば・餃子・中ジョッキビール＠珍來

以上、1 日分です。