[天気:曇後雨、一時雪](千葉県柏市) <睡眠:2310--619>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぉゆぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/93mmHg, 68bpm, 36.1℃
朝食を摂った後、しばらく部屋でゆっくりしてから、9時過ぎ、
市が行う高齢者健康診断のために介護タクシーで近所のOクリニックへ行く両親に付き添い。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、自室でゆっくり過ごした。
コーヒーを淹れ、トッボとかアーモンドチョコとかと共に飲み食いして、
そのあと風呂を追い炊きして入浴。
夕食の後は、録り置きアニメを観たり、Windows 10のKlondikeとかJewelとかで遊んだりした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参と茄子・
目玉焼・吸い物
昼食: ごっつ盛り焼きそば・ポテトサラダ・納豆・若布スープ
夕食: 鶏もも肉と韮ともやしと白菜などの塩ちゃんこ鍋・飯・白ワイン・バーリアルリッチテイスト
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年01月28日(