[天気:晴](広島県福山市) <睡眠:140-1100>
一度トイレのため起きた後2度寝して11時活動開始。
布団を干し、衣服を洗濯して干した。
東部図書館から借りていた本の返却期限が昨日だったのだが、
行き忘れていたので今日行く。
天気も気分も悪くないので、自転車で行ってみることにした。
途中からなだらかながら上り勾配が続くのだが、20分ほどで着。
さすがに本を返してすぐまた引返すのには疲れていたので、
30分ばかり郷土史写真集の本とか近辺の地図とか閲覧したのちに帰る。
帰りは当然ながら途中まで下り勾配続きで楽であった。
朝食: カゴメ デリ 完熟トマトとアスパラガスのリゾット
昼食: うにソースのスパゲティ、トマトと胡瓜とサラダ菜のマヨネーズ付け、コーヒー
夕食: 握り寿司@sushi花館
小僧寿し
大門亭、
玉葱串天ぷら、ポテトサラダ、お吸い物
間食: 午後にどら焼き、アーモンド小魚
以上、1 日分です。