うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇後雨](三重県津市) <睡眠:230--920>

んゅ。
夜中、右膝に刺すようなパルス状の痛みが30秒～数分おきに走って眠れなかったのだが、朝はマターリと寝り。

朝食の後、衣類等を洗濯して干す。

WebやらIRCやらしていたら眠くなってきてお昼寝。
その後自動車で家を出て、CoCo壱で昼食。
それからスーパーで食糧を調達。さらに温湿布剤も買ったのだが、書店で鉄道ジャーナルが404だった。

帰ってきて暫く寝り。
それから再び起動して、グリル鍋でパーソナルしゃぶしゃぶ。
で、WebとかIRCとか、録り置きテレビ番組の消化とか。
あとCoCo壱のリーフレットに収録の数独を解いたり。

朝食: アクリミックスピザ、アイスコーヒー
昼食: シーフードカレーライス400g 2辛、ヤサイサラダ＠CoCo壱番屋河芸店
夕食: しゃぶしゃぶ{三愛岐牛ロース、菠薐草、サラダ水菜}、パックご飯
間食: 夜にだしがら昆布

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