[天気:晴時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2252--556><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
とりあえず支度して出勤。
今日は紀勢本線全通50周年ということで
キハ85系の記念列車が7:11に亀山から出るのだが、
見物していては会社に着くのが遅れて駐車場所が遠くなるのでスルー。
今日は2番線に転線していた。
にゅゅ
ちと不愉快なこともあったが平常心を保つ。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りはメガプライスカットで食糧調達して帰宅。
食後はWebを見たりとか。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、トースト・サラダ・アメリカンコーヒー@社喫
昼食: 焼いた鰆、玄米飯、味噌汁、南瓜、キャベツ@社食
夕食: トマトサラダ、めかぶ、ねぎチャーシュー、プライムセレクト
amazonから佐川で
- 佐藤安紀子 著、溝口徹 監修、『精神科医の栄養療法』、BABジャパン ISBN978-4-86220-434-9
以上、1 日分です。