[天気:曇後雨](大阪府堺市) <睡眠:241--641>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んにゅー
とりあえず起動して朝食を摂って昨夜の洗濯物をベランダに干す。
今日は自転車のタイヤチューブに空気を補給し、その自転車に乗ってM病院へ。
前回診療の明くる週に2日休んでしまったとか、
週一くらいで妙に寝付きが悪いとか言ったところ、
抗鬱剤の処方はそのままに、睡眠導入剤が追加となった。
アモキサンとセニランとデプロメールを3錠|カプセル/日、
ジェイゾロフトを1錠/日、
グッドミン(0.25)も1錠/日で各28日分。
3
[Misc] おひる〜 & ゴゴー
薬を受領後は大仙のジョリーパスタに行って昼食。
大盛を食ったら結構満腹に近い。
それから市立図書館へ。
- 堤未果&湯浅誠 著、『正社員が没落する』、角川書店 ISBN978-4-04-710179-1
- 原尻淳一 著、『READING HACKS!』、東洋経済新報社 ISBN978-4-492-04319-6
- 田中秀臣 著、『雇用大崩壊』、日本放送出版協会 ISBN978-4-14-088283-2
の3冊を借りる。
で、一旦家の自転車置き場に自転車を置いた後、イズミヤへ食糧調達に行って来た。
家に戻ってくるところでぽつぽつ雨が降り出した。
帰宅後は本を読んだりWebやらTwitterタイムラインやら見ていたり。
4
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
ニコニコ生放送で魔法少女まどか☆マギカ一挙放送をやっているということで、
2話の始めあたりから観始めて結局最後まで観てしまっつ。
まあ途中で夕食を摂ったりNHKニュースを見たりもしたんだけどね。
朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 鶏肉のペペロンチーノスパゲッティ・サラダ・オレンジドリンク・エスプレッソ
＠ジョリーパスタ
夕食: 魚と烏賊の刺身・小松菜・茄子
間食: 午後にあんドーナツ・豆乳
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2012年09月29日(