[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2323--625><労働1000--1900>
んぉゆるぬゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
そして、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
その後、バスに乗って出社した。
ぶぬぐぼふ
グループホームの介護業務
珍來で五目あんかけ焼きそばとか食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵
昼食: ミックスサンドイッチ・野菜ジュース
夕食: 五目あんかけ焼きそば・餃子@珍來
以上、1 日分です。