うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2020年04月28日(火) [過去の04月28日]

[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2332--627><労働1000--1900>

ぶぉにゅぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時半頃家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社。

ぐぶぬふほ
グループホームの介護業務

柏に戻り吉野家で牛を食ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
風呂に入り出たあとは自室でまったり過ごした。

朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: サラダ巻・牛蒡サラダ・豆乳
夕食: 牛カルビ定食＠吉野家

以上、1 日分です。