[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2238--630><労働1000--1900>
のゅょぽぬ
6時半に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
下車駅近くのカフェのうち、先月初めあたりから閉店していた方に久々に入り、
紅茶を飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあと歩いて出社。
ぐぶんほふ
グループホームの介護業務
吉野家でカルビ丼とか食ってから、
閉店時刻21時が変更される見通しが未だ不明なマミーマートで買い物して帰宅。
入浴後は自室にてまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 海老冷やし中華@南龍飯店
夕食: 牛カルビ丼・生野菜サラダ・味噌汁・UMAMIモルツ瓶@吉野家
以上、1 日分です。