[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2229--612><労働930--1830>
10013歩
予定
んぶゆっう
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
むぐぶんぽぬ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で鶏天とか食ってから、またバスに乗り、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithずんだバター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・デラウェア
昼食: おにぎり(若布)・焼鳥(もも塩)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: タル鶏天ぶっかけうどん(大)@丸亀製麺
以上、1 日分です。