うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2022年09月12日(月) [過去の09月12日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2238--618> 8058歩

ぬゆーむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社。

ぶぬーぐ
グループホームの介護業務

南龍飯店で五目炒飯を食ったのち、バスと電車とを利用して柏に戻り、それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithずんだバター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（ブナシメジと栗のおこわ）・サラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目炒飯＠南龍飯店

以上、1 日分です。