うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2022年09月28日(水) [過去の09月28日]

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2320--619><労働930--1830> 9649歩

1 [Life] アサー

みゅひゅっにゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤。

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2 [Labor] 労働

むぶぐんぽふ
グループホームの介護業務

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3 [Life] ヨルー

バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、西口日高屋で餃子など食ってから、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。

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4 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: カツサンド・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 餃子[6+3]・半ラーメン・半炒飯＠日高屋

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以上、1 日分です。

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