うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.3度 <睡眠:2224--623> 8408歩

んぬぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。129/87mmHg, 65bpm, 36.3℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、居間のテーブルを動かし書類を整理したり、鉢植えに水をやったり。
8時間近く睡眠を取れたおかげか、なかなか調子が良い。

11時前に家を出て、柏駅方面へと歩く。
途中父が入居しているサ高住に立ち寄り、料金改定による重要事項説明書を提出。
それからモスバーガーで昼食を摂り、イトーヨーカドーで食料調達してからバスで帰宅した。
今日はなかなか暑かった。

布団をベランダに干している間に、浴槽を洗滌し、紅茶を淹れて、録り置きの無職転生IIを観つつ、あんドーナツ等と共に飲食。
そのあと浴槽に湯を張って入浴した。

さすがに日が暮れると多少は涼しくなる。
夕食の後は、自室にて、録り置きのユーフォ3 とブルアカを観た。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・菠薐草とベーコンのスープ
昼食: モスバーガー・オニポテ・オレンジジュース＠モスバーガー
夕食: うな次郎with飯・小松菜のバター炒め・一番搾り250mL缶

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