[天気:晴後曇](会社・自宅)<労働900-1955>
あちこちでやってるけど、私が最初にみつけたのは
でんしゃにっき
→
カゴメのサイト
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*1
なんかLinuxでもWindows(VMware)でも、
Netscapeだとプロファイル入れるとこから進めず、
IEを使ってようやく診断に入れた。
@
結果:
あなたの体内年齢は、42歳です。
あなたより、ひと回り上の人をイメージしてください。
あなたの体内年齢は、そのくらい老けています。
野菜を取り入れた食習慣、運動不足解消などリズムのよい生活に切り替えましょう。
休養・ストレスについて
休養は肉体的、精神的疲労(ストレス)を取り除き、
リフレッシュするために必要です。
生活にリズムを持ち、一日30分、自分の時間を見つけましょう。
たまには旅行をしましょう。
心のゆとりが楽しみや生きがいを見出し、生活の中にオアシスをもたらしてくれます。
他人との出会いや、きずなを大切にすることも忘れずに。
生活習慣について
たばこは、肺ガンをはじめ多くの病気の危険因子です。
また、吸っている本人だけでなく、周囲の人へも迷惑をかけることになります。
お酒は適切な量を。また、休肝日ももうけましょう。
今の歯や歯茎の状態を把握していますか。食後の歯磨きは重要です。
周囲の環境は、あなたの体内環境を映す鏡です。
でも結局言いたいことは、「野菜ジュース飲め」だったり(笑)
*1: 占いじゃないけど、この手の診断は[Fortune]に入れてます。
2
[Web] アホなドメイン
3
[Web] gooより
今日のトピックは
proftpd
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役立ちゲなサイトが下になんぼでもあるのに、何故にうちへのリンクなんぞ踏むかね。
朝食: ブルーベリージャム付きトースト、ホットミルク
昼食: 冷やし豚しゃぶ@社食
夕食: スタミナチャーシューメン大、餃子@天理スタミナラーメン
以上、1 日分です。