[天気:晴時々曇](広島県福山市) <睡眠:2330-700><労働830-1710>
今日はいつもよりほんの少しだけ起きられたのだが、
出勤時間は普段と変わらず。
で午後からは眠くなってきて、
帰宅するとそのまま1時間半少々、布団に横たわるのであった。
就寝・起床時刻から言って睡眠不足ということはなさそうだが、
どうしてこう眠いのか、
薬の副作用なのか、そういう症候群があるのか、よくわからない。
都会では辞職する日記者が増えている
……と井上陽水の替え歌が思い浮かんできたり。
私自身は、以前と比べて辞めたい気が薄れてきた。
鬱症状が弱まってきたということか。
朝食: オレンジマーマレード付トースト、ホットミルク
昼食: 肉と大蒜の芽の炒め 他@社食
夕食: 白身魚の揚げあんかけ、かに風味サラダ、法蓮草と蒟蒻の白和え、納豆、梅干、
お吸い物、タンカン
●「
万伸書店
」→既出の古本屋。
●「
中古 alphastation
」→REFERERは検索結果そのものではなく、
検索でヒットした他の日記のgoogleキャッシュなので伏す。
まぁ私の場合は勤め先がリース期限切れで処分したものなので、
参考にはならんじゃろ。
ちなみに今年はまだ電源入れてません(ぉ
●「
君望プラグイン
」→この手の検索は毎日数件来ていて、当欄では無視しているのだが、
しかしこれで唯一の検索結果になるとは意外なり。
あちこちの日記より。
結果
あなたのうつ病認知尺度診断結果
総合得点は 76 点です。問題ありません。
以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
○「否定的自己認知」得点は 32 点です。危険域です。
○「対人認知」得点は 29 点です。中程度問題ありです。
○「強迫的思考」得点は 15 点です。問題ありません。
ふむ、完璧主義ではないけど、自分を低く見がちというわけか。
以上、1 日分です。