[天気:曇時々晴](広島県福山市) <睡眠:100--740><労働900--1910>
ふにー。
とりあえず外は青空気味。
朝から昼過ぎにかけてデスクワーク中心。
昼下がりから夕方に週報。
エスタロンモカ錠を投入してなおも
ないむね←
。
19時過ぎに撤退。
自転車で棒棒に出かけて夕食。
それから
トリビア
とか観てたり。
朝食: クリームチーズ付トースト、低脂肪乳入り無糖アイスコーヒー
昼食: 鮭の南蛮漬、茄子の煮付、味噌汁@社食
夕食: 台湾ラーメン、春巻@棒棒
間食: 夜にマルナガあいすようかん、東ハト暴君ハバネロ
以上、1 日分です。