[天気:晴時々曇](広島県福山市) <睡眠:2330--720><労働900--1740>
ふにぅー。
朝はつらいのう。
うにー。
お昼前から
ないむね←
状態が激しく、エスタロンモカ錠を服用してもやっぱり眠かったり。
うぐぅー。
夕食にラーメンセット。
そしてWebやらIRCやら
トリビア
やら。
朝食: ブルーベリージャム付トースト、紅茶、無脂肪ヨーグルト
昼食: ねぎとろ丼、ロールキャベツデミグラムソース煮、胡瓜とトマトと若布のサラダ@社食
夕食: とんこつ葱チャーシュー麺、餃子、五穀ご飯
以上、1 日分です。