[天気:曇時々晴](広島県福山市) <睡眠:015--810>
んひぅ〜
鳩尾あたりの痛みはほぼ解消したが、わき腹あたりに痛みがまだ残っていて、
体を動かしたり、飲み物や麺類をすすったり、咳・くしゃみ・しゃっくりをしたり
すると痛む。
というわけでまず会社に電話して休みを取り、
次に土曜に行ったJ診療所に電話して診察の予約を取る。
朝食はカロリーメイト(缶)に。
自転車で大門駅、そして山陽線で福山駅へ出て、15分少々歩いてJ診療所へ。
体温と血圧を測定の後、診察。
筋肉痛であろうとの診断だったが、内服の痛み止めは胃によくないということで、
処方されたのは湿布。
前回の失敗に懲りて、すぐ隣の薬局に入ると、ここも民医連に入っているのか、
それらしい政治ポスターや署名がおいてあったり、備え付けの新聞にA旗紙があったり。
3
[Misc] 午前chu!&おひる〜
帰りにそこらへんにあった「バスケット」なるパン屋の併設カフェへ入り、
朝食の追加、というか、かなり早い昼食。
そして山陽線で大門駅へ戻り、最寄スーパーで食糧調達の後帰宅。
おうちでマターリ。
あと寝たり。
5
[Misc] ゆーがった&ヨルー
夕方におやつを摂る。
夕食は鍋の残り汁と昨日炊いたご飯でおじや。
昨夜結構残したので具が多いな。
夜はゆっくり半身浴とか。
今日届いたわけではないが
- 『日経エレクトロニクス』 12-19号、 日経BP社
- [決済買] NZD/JPY 0.1万ドル@¥79.68-
- まぁスワップもマイナスだし、益は微々たるものだ。
朝食: カロリーメイト(缶)カフェオレ味
昼食: プロシュートパニーニ、南瓜のポタージュ@バスケット
夕食: おじや
間食: 夕方に芋餅粒餡、緑茶
以上、1 日分です。