[天気:晴後曇](千葉県柏市・流山市) <睡眠:213--626>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉぃゅっゅ
6時過ぎに一度起きてスマートフォンから午前中の診察予約を取ったのち、
6時半過ぎに起動。
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後は、しばし自室にて過ごした。
9時過ぎに家を出て、近所のOクリニックへ歩いて、
胆石・胆嚢炎の診察。
今日は血液検査のための採血をして、
ウルソデオキシコール酸3錠/日を21日分の処方。
で、近くの薬局でそれを調剤投薬されて、静かにその場を後にした。
3
[Life] 午前Chu! & おひる~ & ゴゴー
マツモトキヨシで手間無しブライト詰め替えの追加を購入したのち、
床屋にて散髪を行った。
それからすばる書店に行ったら、6月下旬に閉店との告知が。
で、マルエツで食糧調達して帰宅した。
昼食の後は自室にてPCに向かって艦これで遊んだのち、
家を出て柏駅方面へと歩いた。
で、千葉銀行で通帳記帳と両替を行った。
15時からの予約でKクリニックにて鬱状態鬱症状の診察。
まぁ睡眠が不規則で休日の日中は眠いけど相変わらずですね~、
というわけでこれまで通りにフルボキサミンマレイン酸塩とセニランを処方。
そして下の階にある薬局で調剤投薬されて当該ビルをそっと立ち去った。
5
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イトーヨーカドーでシーツと枕カバーと食料品を買って帰宅。
夕食の後はPCに向かって艦これで遊んだのち、
ラジオクラウドでラジオ大阪が放送しているサクラダリセットのラジオを聴いて、
radiko.jpで堀江由衣の天使のたまごを聴いた。
それから録り置きのサクラダリセットを観て、
23時からは花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた。
で、0時過ぎから月がきれいを途中から観たのち、
1時前から冴えない彼女の育てかた♭を観た
のだった。
朝食: 飯・焼いたハムステーキと玉葱とズッキーニとエリンギ・スクランブルエッグ・
若布スープ
昼食: ざるつけ麺・ウエストエンドエキストラライト
夕食: 飯・鮭の西京焼とオリーブ漬け焼with青梗菜andエリンギ・トムヤムスープ・
ウエストエンドエキストラライト
以上、1 日分です。