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2018年07月11日(水) [過去の07月11日]
[天気:曇時々晴](千葉県柏市、神奈川県湯河原町) <睡眠:246--622>
1 [Life] アサー≫^^FF
ぬょぅるにゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。114/87mmHg, 70bpm, 36.1℃. 衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後は外出の支度などをした。 [ コメントする ]
2 [Health] びょい〜ん
9時からの予約で近所のOクリニックにて一昨年の胆石胆嚢炎の予後診察。
特に変化なし、ということで、例によって例のごとくウルソデオキシコール酸塩を 1日3錠21日分処方さる。 で、それを近所の薬局にて調剤投薬されて帰宅した。 [ コメントする ]
3 [Life] おひる〜
昼食の後は出かける支度をして、12時半過ぎに家を出て柏駅方面へと向かった。
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4 [Rail][Travel] IDO
柏から常磐快速線で上野、
それから上野東京ライン・東海道線列車に乗り換え真鶴まで乗車した。
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5 [Travel] ゆーがった & ヨルー
真鶴で下車後は、セブンイレブンで食糧調達ののち、
まいきゃっと なる旅館にチェックイン。
事前会計の後、猫カフェコーナーにて猫に囲まれて過ごし、 今宵のお相手をご指名して部屋へ。 夕食は近くの寿司屋から出前を取り、そのあとご指名の猫が室内に放たれて、 あとはのんびりと猫のいる空間を堪能した。 [ コメントする ]
6 [Food] 飯
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とピーマンと茄子・ポテトサラダ・
和布スープ
昼食: 素麺・麦茶 夕食: 握り寿司・稲荷寿司ほか@鶴鮨(出前)%まいきゃっと [ コメントする ]
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