[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:208--658>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉひぇあゅん
7時頃に起動し活動を開始す。118/80mmHg, 66bpm.
今日は病院にて腹部エコー検査のため朝食抜きで、衣類を洗濯し干した後は、
自室にてだらだらしていた。
未明に北海道胆振東部にて大きな地震があったもよう。
9時頃に近所のOクリニックへ行って、腹部エコー検査を受けた。
3
[Life] おひる~ & ゴゴー
家に戻った後は自室でまったりと過ごし、昼食後も同様であった。
で、14時半過ぎに家を出て、柏駅方面へと歩いた。
15時過ぎにKクリニックにて鬱状態鬱症状の診察。
症状特に変化無しということで、フルボキサミンマレイン酸塩錠を引き続き処方さる。
それを同じビル内の薬局にて調剤投薬されて、静かにその場を後にした。
5
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
東急ハンズで反射テープを買ってから、MODIのジュンク堂で本を買い、
マルエツで食品を購入して帰宅。
夕食後、21時半から 乙女モード を聴き、22時からは 異世界魔王 と すのはら荘 とを観た。
で、23時からは ひとかな を聴いた。
昼食: 素麺・サラダ菜とトマトwithドレッシング・サンペレグリノ
夕食: 飯withうな次郎・焼いた牛ホルモンとズッキーニと青梗菜ともやし・吸い物・ヴェリタスブロイ
ジュンク堂にて
- 有賀誠司 著、『自宅筋トレ 続ける技術』、日本文芸社 ISBN978-4-537-21540-3
- 澤上篤人 著、『これが長期投資の王道だ』、明日香出版社 ISBN978-4-7569-1922-9
- 藤本誠之 著、『週55分で、毎週5万円儲ける株』、明日香出版社 ISBN978-4-7569-1974-8
以上、1 日分です。