うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:208--658>

予定

ぬぉひぇあゅん
7時頃に起動し活動を開始す。118/80mmHg, 66bpm.
今日は病院にて腹部エコー検査のため朝食抜きで、衣類を洗濯し干した後は、自室にてだらだらしていた。
未明に北海道胆振東部にて大きな地震があったもよう。

9時頃に近所のOクリニックへ行って、腹部エコー検査を受けた。

家に戻った後は自室でまったりと過ごし、昼食後も同様であった。
で、14時半過ぎに家を出て、柏駅方面へと歩いた。

15時過ぎにKクリニックにて鬱状態鬱症状の診察。
症状特に変化無しということで、フルボキサミンマレイン酸塩錠を引き続き処方さる。
それを同じビル内の薬局にて調剤投薬されて、静かにその場を後にした。

東急ハンズで反射テープを買ってから、MODIのジュンク堂で本を買い、マルエツで食品を購入して帰宅。
夕食後、21時半から乙女モードを聴き、22時からは異世界魔王と　すのはら荘とを観た。
で、23時からはひとかなを聴いた。

昼食: 素麺・サラダ菜とトマトwithドレッシング・サンペレグリノ
夕食: 飯withうな次郎・焼いた牛ホルモンとズッキーニと青梗菜ともやし・吸い物・ヴェリタスブロイ

ジュンク堂にて

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版