[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:051--619>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぽるゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。127/85mmHg, 73bpm, 36.3℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干したあとは、
空き瓶・空き缶・空きPETボトルを回収に出してきてから、自室にてまったり過ごし、そのあと寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後も自室にてゆっくり過ごし、時にはお昼寝もした。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後は、風呂に入ってから、
自室にて録り置きのスタートゥインクルプリキュアとか先週の能均とか観た。
で、22時過ぎからニコ生でトラハモを聴き、23時半からは超A&G+で としたい を視聴した。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと茄子・牛蒡サラダ・吸い物・麦茶
昼食: ショートパスタwithフォンドボーソース・トマトとサラダ菜と胡瓜とツナ缶withマヨネーズ・
コーヒー
夕食: 飯・焼いた鯖と玉葱と青梗菜としめじと榎茸・味噌汁・チリ白ワイン
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2019年10月15日(