うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

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2021年04月04日(日) [過去の04月04日]

[天気:曇後時々雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:018--611><労働930--1830>

ぬょっひぅぉむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲んでから、またバスに乗って出勤。

ぐぬぶぼふ
グループホームの介護業務
午後になって雨

浅野屋で開化丼を食ってビールを飲んだあと、帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwith粒あんジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司｛納豆・とろサーモン｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 開化丼・キリンラガー中瓶＠浅野屋

以上、1 日分です。