[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2340--612><労働930--1830>
8944歩
むんぬぶゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲んで一息つく。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐふむぬふ
グループホームの介護業務
浅野屋でモツ煮定食を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ペペロンチーノスパゲッティ・野菜ジュース・洋梨林檎ヨーグルト
夕食: モツ煮定食｛飯・味噌汁・漬物｝＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年02月28日(
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