[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2347--614><労働930--1830>
7939歩
ぬむぶんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それからJR東日本を利用し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ、電子書籍を読んだりなどした。
そのあとまたバスに乗って出勤。
んぐぬぶぽ
グループホームの介護業務
浅野屋で鯖味噌煮定食を食ってから、バスと電車とを乗り継いで、途中買い物をして柏に戻る。
それからまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 豚生姜焼弁当・野菜ジュース・林檎洋梨ヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮定食｛飯・味噌汁・漬物｝＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年02月16日(
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