[天気:晴](千葉県柏市・流山市) 体温:35.9度 <睡眠:2358--624>
7634歩
むぬん
6時過ぎに起動し活動を開始す。130/91mmHg, 66bpm, 35.9℃
朝の支度をして朝食を摂ってから、台所の可燃ゴミを回収に出し、
衣類等を洗濯してベランダに干した。
そのあとはしばらく自室で休憩。
父の施設に電話で面会の可否を問い合わせたところ、28日に往診医による確認とのこと。
あと証券会社の電話窓口に電話し、株式るいとうの買い付け変更希望の旨申し出たところ、
担当者離席のため後ほど折り返すと云われ、そのあと少し時間が経ってから、
担当者から、申込書を送付しますという電話がかかってきた。
 2
[Life] 午前Chu! & おひる~ & ゴゴー
11時過ぎに家を出て、ジャパンミートで生花を買ったあと、ラーメンばんだいで昼食を食って、
それから流山ぐりーんバスに乗って、母の墓に参る。
帰りも同バスで、再びジャパンミートに行って食料調達してから帰宅。
あとiPadで電子書籍（漫画）を読んだり1手詰将棋アプリで遊んだり。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、録り置きの 姫様拷問 とか チバ伝説 とか観ていた。
朝食: パック飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・
もずくスープ・烏龍茶
昼食: 野菜味噌ラーメン・小ライス＠ラーメンばんだい
夕食: 飯・すき焼き｛牛バラ肉・葱・白菜・豆腐・しらたき・椎茸 他｝・
・一番搾り250mL缶
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.8度 <睡眠:047--611><労働930--1830>
8596歩
んぬゆほ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぶぬぐふ
グループホームの介護業務
浅野屋で鯖味噌を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物し帰宅。
風呂に入って出たあと、カップ焼そばとビールを飲み食いするなどして過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 生姜焼弁当・野菜ジュース・洋梨林檎ヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮定食｛飯・味噌汁・漬物｝＠浅野屋
[天気:曇後晴](千葉県柏市) 体温:35.4度 <睡眠:002--646>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むぬんゆっふ
6時半過ぎに起動し活動を開始。130/90mmHg, 65bpm, 35.4℃
朝食は昨日買っておいたフジパンスナックサンドと缶のトマトジュースとコーヒーを自室で。
台所の使用済み容器包装プラスチックを回収に出した後は、部屋でゆっくり
録り置きの 鉄オタ道子2万キロ とか 東京24区 とか オンエアできない とか観た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、iPad miniで電子書籍（漫画）を読んだり、
録り置きの スローループ とか 高木さん3
とか観たり。
そのあと浴槽を洗滌して紅茶を淹れ、どら焼きとかプチカップケーキなどと共に飲食した。
それから風呂に湯を張り、入浴。
あとMacBook AirにHomebrewとかFilezillaとかをインストールした。
夕食の後は、MXプリパラを観てから、録り置きの プラネテス とか観た。
朝食: スナックサンド｛ハムタマゴ・ツナマヨ｝・カゴメトマトジュース・
サンガリアクオリティーコーヒーブラック
昼食: フォンドボーソースのスパゲッティ・サラダ菜とミニトマトとサラダチキンと風味蒲鉾等・
コンソメスープ・コーヒー・種無し葡萄
夕食: 豚肉と菠薐草と菜花と木綿豆腐としらたきなどのミニ鍋・卵おじや・
銀座ライオンビヤホール缶ビール
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2325--618><労働1000--1900>
んぅゐゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから鉄道を利用して移動し、
下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
その後、またバスに乗って出勤。
ぶぬぐぼふ
グループホームの介護業務
夕食に南龍飯店でチャーシュー麺を食った後、バスと電車で柏に戻り、
そこからは久しぶりに徒歩で、途中Big-Aで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 助六寿司・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシュー麺＠南龍飯店
[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2308--635><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んほゆりぅ
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェで抹茶ラテを飲みつつKindle本とか読んでいた。
その後は歩いて出社。
ぶぐふぉふ
グループホームの介護業務
3
[Life] ヨルー≫^^FF
サイゼリヤでパスタとか鶏とか食ってから、Big-Aで買い物して帰宅。
PayPayが限度額超過とかで使えず、カートに差した傘を取り忘れて帰ってしまうと散々だ。
ともあれ風呂の後はまったり過ごした。
朝食: トーストwithさつまいもバタージャム・コーヒー・温泉卵
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: キャベツのペペロンチーノスパゲッティ・イタリアンサラダ・辛味チキン・グラスビール＠サイゼリヤ
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:356--633><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉゅゅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅近くのカフェでココアを飲みつつZenfoneでTwitterタイムラインを見たり、
iPadでKindle漫画を読んだりしてから、歩いて勤務先へと向かった。
ぐんごぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
大阪王将でラーメンとか食ってから、Big-Aで買い物して帰宅。
あとは自室にてのんびりしていた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・葡萄
昼食: 酢豚・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 中華そば・青菜のガーリック炒め＠大阪王将
[天気:晴](千葉県柏市・流山市) <睡眠:212--621>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬゅーぬ
体調は殆ど回復したようであり、医者に行こうと思っていたが行かずに済みそう。
で、朝食を摂った後は11時前まで二度寝した。
再起動して、
昨日聴かなかったひとかなのリピートがあるのを思い出し、PCを起動して視聴。
さらにそのまま初ラジも聴いた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、マルエツまで食料の買い出しに出掛けてきた。
その後は自室にてまったりと過ごす。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後もPCに向かってWebやらTwitterタイムラインやら見ていたり、
ソリティアで遊んだり。
朝食: 永谷園のお茶漬け
昼食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パブリカ・吸い物
夕食: 飯・熱した秋刀魚と小松菜と赤パブリカ・味噌汁・ファインフリー
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:233--626><労働830--1730>
1
[Life] アサー≫^^FF
のへんぃっぅ
6時半頃に起動して活動を開始。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車に乗って出社
……しようとしたら、列車がホームの途中で停止していた。
快速線の電車で異音を感知したため緊急停止信号を発報したとかで、
緩行線側はすぐに定位置に移動して客扱いののちに発車した。
ごはゅっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
吉野家で地域限定メニューの豚味噌鍋膳を食って帰宅。
で、昨夜観逃していた、このすば２の冒頭部分を観た後、
22時半から政宗くんのリベンジを観て、
23時からは花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた
のだった。
あとSH-06Eに話題のGoogle翻訳アプリをインストールしてみたり。
朝食: トーストwithえだまめスプレッド・コーヒー・林檎
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・和風スープ・ヨーグルト・PET緑茶
夕食: 豚味噌鍋膳（大）＠吉野家
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:403--640>
1
[Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉぃふ
6時半過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂った後、衣類を洗濯し、洗濯物を干した後にクレジットカード会社に電話。
カードの有効期限が近いのに更新カードが届いてないがどうなったか
という問い合わせだったのだが、有効期限は表示された月の末までなので、
今月末近くには届くという回答だった。
その後は11時過ぎまで寝り♪
2
[Misc] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は昨日届いたものを開けたりその他の物で遊んだり。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、おうちubuntuサーバーのkeion2にて、
PC-OP-RS2（BuffaloのUSB赤外線リモコン）とかコンソール画面の設定とかした。
朝食: 飯・スパイシーチョリソー・ポテトサラダ・めかぶ
昼食: 焼きそば・トマトと玉葱を加熱したもの・中華スープ・メロゴールド
夕食: 飯・クリームシチュー
[天気:曇](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:021--743><1100--1730>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んゅるる
7時を過ぎてそろそろ起きるかと思っていたところへ地震が2発。
で、7時半過ぎに起動しおもむろに活動開始。
8時頃朝食を摂ってからちょっと寝て、
9時半過ぎに家を出て駅まで歩き電車に乗って出勤。
はへぃぅ
はたらく
3
[Misc] ヨルー≫^^FF
サイゼリヤに並んでハンバーグを食った後、Big-Aで食糧調達して帰宅。
あとWebやらTwitterタイムラインやら見ているうちに0時を過ぎた。
朝食: トーストwithブルーベリージャム・紅茶
昼食: 鶏五目飯・野菜入りスープ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: ミックスグリル・飯・サラダ・オールフリー＠サイゼリヤ
[天気:曇時々晴](千葉県柏市) <睡眠:213--728>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んゅるひぅ
7時半頃に起動し活動開始。
で、PC上でごにょごにょした後、8時半頃に朝食を摂った。
2
[Misc] 午前Chu! & おひる〜
朝食を摂っていてリアルタイムでは観られなかったドキドキプリキュア最終回を
9時過ぎから観た。
それからお昼まで寝り。
ちょっと陽が射していたので布団を干してみたり。
3
[Misc] ゴゴー & ゆーがった
なんか寝ても寝ても眠い状態に陥ってごろごろ。
てか外は風が吹いているようで出る気がしない……
4
[Misc] ヨルー≫^^FF
夕食の後は録り置きのてさぐれ部活ものととなりの関くんとディーふらぐと
お姉ちゃんが来たと銀の匙を観た。
で、22時半からウィッチクラフトワークスとスペースダンディとノラガミと
バディコンプレックスを観てから日記を更新。
艦これは4〜8時間の遠征のみして嫁コレ・ガルフレ・モバマスは連続ログインが断絶中。
朝食: 飯・味噌汁・焼いた鮭
昼食: 飯・味噌汁・焼売と野菜等を蒸した物
夕食: 飯・シチュー・キャベツ・焼いた肉・テキサスセレクト
間食: 夜にビーフジャーキー・ピーナッツ・串団子
[天気:晴時々曇](千葉県柏市) <睡眠:2229--705>
んぅぅ
今朝は一段と冷え込んだな。
朝食の後、ひかり電話対応ホームゲートウェイPR-400KIの取説なんぞを読む。
2
[Misc] 午前Chu! & おひる〜
録り置きのさくら荘のペットな彼女を観た後、
iPad2でTwitterタイムラインとか見たりごろごろしたり。
気温は低いが、陽の当たるところはそれなりに暖かいので、
日向ぼっこをしつつ、ジョジョの奇妙な冒険を観た。
3
[Misc] ゴゴー & ゆーがった
Android用アプリ「なでなで目覚まし。かのん」が本体無料になったということで、
ダウンロードしインストール。
アラームアプリとしては牧野由依コレクションアラームを購入済みだが、
まぁ2次元は別腹とことで。
それからハヤテのごとくを観た後、昼食として餅を食べる。
食後も引き続いて着る毛布を纏い日向ぼっこしていたが、
15時前には隣家の屋根に日が隠れてしまう。
で、俺の彼女と幼なじみが修羅場すぎると僕は友達が少ないNEXTを観た。
夕食の呼び声がかからないなーと思いつつ
19時になったので下の居間で待とうかと階下へ下りたら、
既にしゃぶしゃぶの準備がしてあった。
で、食後はリトルバスターズを観る。
それから再び居間に下りて、ホットカーペットの上で、
読書にいそしむ母の横で日記執筆など。
朝食: 焼いた鮭・豆飯・味噌汁・他
昼食: 餅 with 大根おろし & 黄粉と砂糖 他
夕食: 豚肉のしゃぶしゃぶ・プレミアムアルコールフリー
間食: 夜に板チョコ
[天気:晴](大阪府堺市) <睡眠:2217--600><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
にぅぅ
さむい
しかし支度して出勤。
ファミリーマートのベジタブルミックスサンドイッチの内容が変わって、
コールスローが入ってるな。
むにゅにゅ
まぁ労働。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イズミヤで買い物して帰宅。
アマゾンから荷物が来ているのだが、
日本郵便の携帯Web再配達サービスを使ったので今夜は受け取れずあぅぅ。
夕食の後は、録り置きの戦姫絶唱シンフォギアとキルミーベイベーを観た。
朝食: 8種のフルーツヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 鮭・馬鈴薯のチリソース・素麺入り澄まし汁・麦飯・他＠社食
夕食: 鶏肉のハーブ焼・サラダ・キムチ・肉餃子・キングスバリー・即席味噌汁・蜜柑
間食: 夜にレディーボーデンチョコレートアイスクリーム
[天気:晴後曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2314--517><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
今朝も寒いのぅ、と思いつつ容器プラスチックを回収に出す。
風があって自動車の窓の凍結・結露は無し、ということで出発。
ふにゅにゅ
働くナリ。
3
[Misc] ヨルー≫^^FF
餃子の王将亀山2号店で夕食を摂ってから帰宅。
で、
神のみぞ知るセカイ
と
お兄ちゃんのことなんかぜんぜん好きじゃないんだからねっ
を観る。
21時半くらいから23時半頃まで寝落ちしていた。
朝食: ストロベリーヨーグルト、茹で卵・サラダ・オレンジジュース
昼食: 味噌うどん、冷奴、他＠社食
夕食: 大蒜の芽と肉の炒め、餃子＠餃子の王将亀山2号店
間食: 午後にあすきキャラメル、夜にミックスナッツ 他
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:114--544><労働830--1900>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅねむいさむい
今朝は雲が厚くて暗いなー
と思いながら出勤していると途中で小雨に遭う。
んぃぅぅ
まぁじわじわと労働。
3
[Misc] ヨルー≫^^FF
19時まで残業して会社を出て、
駐車場で自動車のハイブリッドシステムを起動すると警告マークが点く。
これでも走行可能なのはこれまでの経験上分かっているので、
週末にでもディーラーに入庫するとしよう。
家に帰り着くのが20時を回りそうだったので給油や買い物は無し。
帰宅後は夕食を摂りつつ「こばと。」を観る。
さらには「ツバサ・クロニクル」まで観てしまったり。
その後はラブプラスで遊んだりEvernoteにサインアップしたり。
EMOBILEのPocketWiFiに機種変する方法について調べていたが、
今持っているのが電話端末のH11Tなので、
結局は解約＋新規ということにならざるを得ないのか。
4月契約なので、H11Tは最終月の解約手数料1000円を払っても
大した損失じゃなさそうだな。
朝食: ブルーベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・柴漬＠社食
昼食: ひじき飯、味噌汁、魚のムニエル、他＠社食
夕食: 明星かけそばでっせ、キムチ、めかぶ、ブローリー
間食: 夜にミックスナッツ、マカデミアナッツ
[天気:晴時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2254--405><労働830--1715>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
今朝のaXboは設定時刻アラーム。
寒いせいかどうか知らないが、いつにもまして鬱だ……。
で、先週のGenjiを消化。
……うーん、もうゴールしてもいいよね（何
それからみなみけおかえりと水どうClassicを観る。
動くぞ動くぞs(ry
それはそうと軽い頭痛と微熱感が……。
3
[Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰宅してとりあえず風呂。
それから昨日残ったシチューを加温して夕食。
で、牧野由依ゲスト出演の「
宇宙をかけるラジオ
」を聴く。
噛みまくりのMAKOを前に、
しっかり者のツッコミ役を演じるゆっちが面白かった。
その後は先週のETV中国語番組を観た後、日記を執筆して寝り。
朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー＠社喫
昼食: 鮭フライ、飯、味噌汁、胡瓜と若布の酢の物＠社食
夕食: 飯withしそふりかけ、紅千枚漬、クリームシチュー、キムチ、ブローリー
間食: 夜に一口チーズ、魚肉ソーセージ、アーモンドチョコ、マカダミアナッツ
[天気:晴](三重県津市) <睡眠:230--720>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ〜
起動して朝食を摂った後、
オーバンスターレーサーズ・Project BLUE 地球SOS・彩雲国物語を観る。
自転車に乗ってEクリニックへ。
先々週よりは仕事上を含めて調子はややましということで、
薬の処方は据え置きでルボックスとアモキサンとレキソタン各1日2錠|カプセル。
3
[Misc] 午前chu! & おひる〜
帰り道に通りかかったパチンコ屋の広告ディスプレイにアクエリオンが出ていたので、
立ち寄って打つが、釘は甘めで割と入るのだが、リーチはかかっても当たらず、
25k敗北。
もうDVD-BOXが2つ買えるぜ、うぐぅ。
セノパーク津のマックスバリュで昼食を買って帰宅。
昼食はおにぎりで軽く。
しかし焼き芋も買ってきていたりするのでそれを食ったら満腹に。
みなみけおかわりと俗さよなら絶望先生を観た後、
自転車で近所のスーパーへ食糧調達に。
帰宅後は陵
辱
桜学園桜藤祭をスタート。
協力のうち、CIRCUSとカラー・GAINAXは理解した。
釘宮理恵が出るというので第1回以来観ていなかったガンダム00を観る。
くぎゅぅぅぅぅ。
釘キャラには不似合いな巨乳をゲットしたことだし
ツンデレなどという「義務」にとらわれず伸び伸び動いていただきたい所存。
その後は電脳コイル。エンディングの入れ方うまいなー。
6
[Misc] ヨルー≫^^FF
夕食はパーソナル寄せ鍋。んまんま。
本日のKanonをプレイし、true tearsを観て、スケッチブックドラマCDを聴いたら、
眠くなってきて椅子に座ったままぐったり。
さらに布団にうつぶせになってぐったりして、気がつくと0時を過ぎていた。
で、某鉄チャットをやって寝り。
朝食: 日清Spa王 ミートソース、水出しアイスコーヒー
昼食: スーパーおにぎり{昆布、梅、ツナマヨ}、野菜ミックスジュース
夕食: 寄せ鍋{ 寄せ鍋セット{ トラウトサーモン、鱈、鯛、ウスバハギ、
鶏牛蒡つみれ、海老、帆立貝 }、白菜、豆腐、ぶなしめじ、うどん }、月桂冠純米吟醸
間食: 午後に石焼き芋
[天気:曇](三重県津市) <睡眠:130--1000>
1
[Misc] アサー≫^^FF
んゅ。
今日はしょんぼりサタデー補填日ということでお休み。
なので二度寝だー♪
ひさびさの平日休みなので、明日予定していたEクリニックへ今日行ってみる。
しかし院長の診察は午後(1600--1800)のみということで、
いつも土曜日に面談している医師？が、
診察室にも上がらず待合室で様子を訊いたのみで、
お薬をゲットして撤退した
のだった。
郵便局で記帳&資金調達と、EXPACK500を1つ購入して家に帰り着いたが、
風邪っぽくてぐったり。
近所の銀行で同人即売会用に国立造幣局製の白銅弾を1カートリッジ購入。
それからバイキング河芸へ。
￥1,050-で肉やら野菜やら果物やらアイスやらを食って70分少々。
そして家に帰るとペリカン便の不在票が。
配達に来てから1時間も経ってないところだったので、
店舗に電話してしばらくすると再配達が来た。
そのうちのおしかりCDをTr.7くらいまで聴いた後、療養のため寝り。
5
[AV][Books] 本日のCD-DA・DVD-Videoおよび書籍
ということでamazonよりペリカン便にて
- 伊藤静 他、「おしかりCD」、 Ciffon
CIM-003
- 「涼宮ハルヒの憂鬱7 サムデイ イン ザ レイン」 限定版、 角川書店／角川エンタテインメント KABA-1508
- 竹本泉 著、『竹本泉のいろいろぶっく』、ソフトバンク クリエイティブ ISBN4-7973-3898-9
6
[Misc] ヨルー≫^^FF
再起動して、おしかりの続きを聴き、ハルヒを観る。
カップラーメンで夕食を済ませた後は、昨日今日のKanon。
佐祐理シナリオ突入なのですよー。
で、WebやらIRCやら某鉄チャットやら。
朝食: ピザパン、野菜ジュース
昼食: 焼肉等のバイキング、烏龍茶＠バイキング河芸
夕食: 日清麺職人 醤油ラーメン
[天気:曇](広島県福山市) <睡眠:105--750><労働900--1740>
うにゅ〜
休みたいなぁ（ぉ
……とおもいつつもしがないサラリーマンなので出勤。
ふにゅーん
労働。
午後に週報。
残業する気が出ないので定時で撤退。
自転車で最寄スーパーに行って食糧調達の後、キムチ鍋で夕食。
NTT西日本から福山通運で、
先日のFTTHアンケートに回答した謝礼のドライバーセットが届く。
そして食後はWebとかIRCとか今日のKanonとか。
4
[Web][Comp] ソフマップが一部店舗を閉店
/.j
などより。
広島もかよ。広島へ行く要因が一つ減ったな。
＠
大同門あぼーん:
南無
。天理在住時、時々大和郡山へ食いに行ってたんだがな。
朝食: イチゴジャム付トースト、ホット低脂肪乳
昼食: エビフライ＆ハンバーグ、卵スープ、他＠社食
夕食: キムチ鍋{豚バラ、白菜、韮、もやし、榎茸、豆腐}、古酒泡盛くらカップ
間食: 夜に蜜柑、アイスバー
[天気:曇](広島県福山市) <睡眠:010--745><労働900--1740>
んぅー。
まぁ出勤。
夜はラーメンを食った後、
啓文社コア店
で「キタ────（゜∀゜）────」な『JJ』やら3月改正の時刻表やら立ち読みして、
それから久しぶりに某スポーツクラブへ。
ビデオを観ながらストレッチの後、トレーニングマシンで腹筋やら背筋やら、
それから自転車漕ぎマシンをやって、再びストレッチの後、
足マッサージと腰背中マッサージ、そしてサウナ。
帰宅後のビールがウマー（ぉ
朝食: クリームチーズ付トースト、コーヒー
昼食: 鰈の輪切り塩焼、茹でもやしのマヨネーズ和え、他＠社食
夕食: ねぎタンタン麺＠醤天
間食: 夜に養殖ヒラメ刺身、芋千本
[天気:晴時々曇](広島県福山市) <睡眠:130-755><労働900-1740>
むにー。
寒い。
週末に測定を依頼していた試料を発送とか業績評価シート書きとか。
3
[Game] 雫DVD[0]
とりあえずインストールして開始。
ヴィジュアルエフェクトがごぢゃーすやのう。
声はちと遅く感じるが、けっこういいかな。
BGMは昔のシンプルなやつのほうがよかったかも。
てなわけで卒業式エンドの後、さおりんと会うとこまで。
Masuda Masashi's network engineering diary
(2004/01/25)より。
実際にやってみた。
あなたのスコアは CCCBB です。
ないない尽くし症候群
これらの症候群は、生活能力の欠乏により、
その存在価値を周囲からほとんど無視され続けていることの多いタイプです。
これらのタイプ群の問題点を一口に言うと、
精神エネルギー、生活エネルギーがともに低水準過ぎるという点です。
特に社会全般に対する関心がゼロに等しく、
それふえに社会秩序とか道徳とかいう面でも、極めて無理解なのです。
また情愛の面でもはなはだ希薄で、
周囲の人々が死のうが生きようがほとんど頓着しません。
その上現実離れのした考え方で世渡りをしようとしますので、
やることなすことすべてが、
「交喙(いすか)の嘴(はし)の食い違い」という諺を地でいくようなことになります。
本能的活力の面では、この症候群のうちのいくつかに限り、
どうにか標準に近いものもありますが、
それにしても総エネルギー量が低すぎるために、
その他のタイプと五十歩百歩という感じになってしまいます。
最後にこの症候群を総括評価しますと、とにかく能力不足という一語に尽きます。
理想がない、責任感がない、思いやりがない、寛容さがない、知性がない、
理性がない、までは各型の共通項ですが、
CCCCA、CCCCB、CCCCCには、自由な感情表現がない、が加わり、
さらにCCCCCの場合は、あらゆる物がすべてない、という最悪の状況を呈しています。
これらの症候群に属する人々は、
仕事も恋愛も対人関係も、すべてがうまくいかないでしょう。
いや、うまくいかないというより、真剣に取り組む気力がないというのが正確です。
★★★ 対人関係 (相手がこのタイプの場合 どうすればいいか) ★★★
恋人・配偶者
この相手に対しては、
軽い同情心や、浅はかな金銭欲からOKを出すことを、固く戒めるべきだ。
ちょっとした軽はずみが、後々までとんでもない重荷を背負い込むことになる。
相手が本気になるような冗談も厳禁だ。
得意先
寄生虫に変身されて、栄養分を吸い取られないことが肝心だ。
上司
ほとんど可能性がないので省略。
同僚・部下
会社が慈善事業や福祉事業をする気があるかどうか、
経営者や上司に相談してみること。引導を渡す役は上層部に任せよ。
……
という結果がここから見れます
。
それにしてもひどい。
ニュース
(
asahi.com
)は、
滋賀県の高校が受験生の合否情報を本人に無断で予備校に提供して謝礼金を受け取っていた、
というものだが、その一つに「ベネッセコーポレーション・駿台予備学校」
というのがあり、いつの間に合併？！、と思ったら、
模擬試験を共催したということでさりげなく修正したっぽい。
朝食: イチゴジャム付トースト、ホット低脂肪乳
昼食: 秋刀魚の塩焼、ひじき、他＠社食
夕食: 日清 具多 やわらか肩ロースの叉焼麺、キムチ
間食: 夜に暴君ハバネロ、サナス春雨美人コンソメスープ
[天気:曇後雨](広島県福山市) <睡眠:320-1215>
最初に目覚めたのは9時過ぎだったが、活動開始は午後に。
で、衣類とかを洗濯して干す。
自動車でジョリーパスタに出て昼食。
それから
ブックオフ
に立ち寄る。
む、雨が降ってきた、ということで一旦引き上げて洗濯物を取り込んだ後、
傘を持って、福山東郵便局へ。
配達記録郵便物を受領の後、買い物して帰宅した。
ブックオフで
- 『月姫Fantasy同人誌ベストセレクション 【さらにアダルト編】』、 宙出版
- 吉田戦車 著、『くすぐり様』、 白泉社
- Fielding 著、亀井 訳、『ブリジット・ジョーンズの日記』、 ソニー・マガジンズ
- 堀田あけみ 著、『恋愛びより』、 角川書店
本を読んだりWeb巡りしたり美坂栞ドラマCDを聴いたりどら焼き食ったり。
Web&2ch巡りとかKanon DVD6巻鑑賞とか。
昼食: 牡蠣とモッツァレラチーズのトマトソーススパゲティ、
海老とホタテのクリームスープ、野菜サラダ、コーヒー＠ジョリーパスタ
夕食: 鶏弁当、南瓜煮
間食: 夕方にどら焼き
[天気:曇後雨](広島県福山市) <睡眠:400-950>
寝るのがすごく遅かった割には、
起きるのはそれほど遅くなさそうだったり。
で、笠岡方面を自動車でちょろりと探索したら、コイン洗車場を発見。
大門駅に出て、2/10の切符を買った後、山陽線で福山駅へ。
ちなみに映画でも観ようかなとも思っていたのだが、
やってたら観ようと思ってた作品はすでに終了していたのだった。
で、遊コン福山店を視察。
- 『遙かなる時空の中で2』、コーエー
- なんか買っちゃいました。てへっ。
決して「はるか」の字が「遥か」じゃなくて「遙か」だったから、
ではないと信じたい。
3
[AV] 本日のCD[1]
スガナミ楽器
キャスパ店にて
- 『ドラマCD Kanon〜カノン〜』 Vols. 3 & 5、ムービック
- 水瀬名雪＆月宮あゆストーリー。
聞けばブルーになりそうなのだが、
それでもなんだか買ってしまったりして。
＠
本日のCD[2]:
4
[Books] 本日の雑誌・カレンダー
- 『鉄道ジャーナル
』 3月号、
鉄道ジャーナル
- 当初キャスパの
啓文社
を当たるが404で、
店員に聞いても入荷してないとのことなので、
SUNTALKの
廣文館
に行って購入。
特集は「首都圏通勤電車の現状」ってことで、
湘南新宿ラインとか都営大江戸線とかSuicaとか。
- 『 CARDCAPTORS / SAKURA, Chasseuse de cartes
A 16 MONTH 2002 WALL CALENDAR /
UN CALENDRIER DE 16 MOIS L'AN 2002
』
- カナダ製の「カードキャプターさくら」
英語&フランス語版カレンダー。
16ヶ月というのは最初の見開きに2001年9〜12月を一挙掲載しているため。
よくそんなもんが作られて、
しかも逆輸入されて福山くんだりまでやってきたもんである。
洋書ってことでちと結構なお値段なり(汗)
福山への引っ越し時
に泊ったカプセル&サウナ日本に赴き、
今日は入浴のみのコースを利用す。
風呂にサウナの後は休憩室でマンガや雑誌を読んだりテレビを観たり。
久々にカスミンを観た後退場して、
ちょっち寄り道したのち夕食を摂って帰宅したのであった。
昼食: エビフライピラフ＠福山駅「Estation」
夕食: ゴーヤーチャンプルー、足ティビチ、沖縄そば＠いちゃりば屋
間食: 午後に
ミスタードーナツ
、夜に即席ワンタン
以上、23 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年01月26日(