[天気:曇](広島県福山市) <睡眠:030--740><労働900--1740>
んゆー。
腰痛のため腰の後にインサイドテープを張っていたのだが、
痒いし赤くなってるし掻いたところから
白濁
液が染み出てるっぽい。痛みもなくなってることだしここは省略し、
まだ痛みが残っている膝のみ張ることに。
雨は降りそうで降らなかったな。
んがんが労働。
夕食はまたラーメンバトルへ行こうかということで自転車で行ってみると、
醤天のみならず他の2店舗もすでに撤収してしまっていた。
14日までだと思っていたのは勘違いだったか?
仕方がないので最寄スーパーで寿司やら惣菜やら買って家で食う。
朝食: ブルーベリージャム付トースト、紅茶、無脂肪ヨーグルト
昼食: 鰈の煮付、胡瓜や海月等の酢の物、他@社食
夕食: 握り寿司、肉じゃが、揚げだし豆腐、牡蠣フライ
間食: 夜に電子レンジで蒸した薩摩芋
以上、1 日分です。