[天気:晴時々曇](広島県福山市) <睡眠:020--740><労働900--1740>
ふにぅ〜。
昨日もそれほど寒くなかったが、今朝もあまり寒くないな。
今日も今日とてふにふに。
午後は週報。例によって例の如く
ないむね←
。
意識が飛んだところがリーダーバレしてるし（汗;
帰りに脚が激痛。
何度も立ち止まってうぐぅ〜と堪えながら帰宅した
のだった。
鍋物〜、ということで最寄のスーパーに出かけ合鴨とだしのセット等を買ってくる。
でパーソナル鍋。うまうま。
肉を200gと控えめにしたおかげで、うどんまで含めてちょうど満腹くらい。
朝食: クリームチーズ付トースト、コーヒー、林檎
昼食: 秋刀魚の塩焼、豚肉と大根と蒟蒻の煮物、胡瓜と若布の酢の物＠社食
夕食: 合鴨鍋｛合鴨、木綿豆腐、鍋物セット｛白菜、春菊、椎茸、榎茸、千本しめじ、
人参、春菊、葱｝、冷凍うどん｝
間食: 夜に林檎
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2005年02月09日(
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