[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2258--621><労働1000--1900>
ぬぉゆぽむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
で、下車駅近くのカフェでフルーツティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと歩いて出社。
ぶぐんぬほふ
グループホームの介護業務
柏に戻ってサイゼリヤで夕食。
混んではいなかったが、注文が記号を紙に書いて店員を呼んで渡す方式となっていた。
それからマミーマートで買い物して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 日替わり定食｛豚ヒレ肉と玉葱の串揚げ・茹でた薄切り豚肉｝＠とんかつ大谷
夕食: パルマ風スパゲッティー・アスパラガスのオーブン焼・アロスティチーニ・グラスビール
＠サイゼリヤ
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2020年08月02日(
1