[天気:晴時々曇](千葉県柏市) <睡眠:022--624>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬょうゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。129/92mmHg, 72bpm, 36.5℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干してからは、
しばらく自室でゆったりしてから寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食後も自室にてまったり過ごした。
録り置き番組からはこのすば2やらていぼう日誌やらカシワ伝説やら観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食後はシャワーを浴びて部屋でゆったりしていた。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと苦瓜・吸い物
昼食: 冷麦・卵とツナ缶のマヨネーズ炒めwith納豆・わさび菜
夕食: 飯・キャベツともやしと苦瓜と茄子の炒め・焼いた豚肉・味噌汁・アサヒザプレミアム
以上、1 日分です。