[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2330--621><労働1000--1900>
のゆょひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスを利用して柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅近くのカフェでココアを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐぬんぶほふ
グループホームの介護業務
丸亀製麺でうどんとか食ったのち、バスに乗って移動し、マミーマートで買い物して帰宅。
風呂を追い炊きして入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ハムカツ&焼きそば&卵サンドイッチ・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 牛とろ玉うどん(温大)@丸亀製麺
以上、1 日分です。