[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2255--612><労働930--1830>
んぶにうぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐふっほふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、てらッちょでラーメンを食い、
マルエツで食料調達してから、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛梅しそ・若布｝・焼鳥（もも塩）・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 味玉とんこつラーメン（中細麺かため）with半玉バリカタ＠三代目てらッちょ。
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年10月06日(
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