[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2348--618><労働930--1830>
ぷぬぐゆぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぶぬっぽふ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
さらにバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{網焼き牛カルビ・若布・南高梅}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシューメン@南龍飯店
以上、1 日分です。