[天気:曇一時雨、後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2250--616><労働930--1830>
んおぷんにゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬぶぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、松屋でハンバーグとか食ってから、
マルエツで食料調達し、またバスに乗って、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛ツナマヨ・わかめ・鶏おこわ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: ボロネーゼ＆マスカルポーネ風Ｗソースのハンバーグ定食＠松屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年10月10日(
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