うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:005--615><労働1000--1900> 9972歩

予定

むんぬふゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、昨夜来た回覧板を次の家に回してから、バスに乗って柏駅。
それから鉄道を利用し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとふたたびバスに乗って出社した。

ぬむぐっぷ
グループホームの介護業務

南龍飯店でもやしそば（ラーメン）を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、それからまたバスに乗って、ピーコックストアを視察してから帰宅。
風呂に入って出た後、自室で過ごした。

朝食: トーストwithピーナツクリームand苺ジャム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・種無し葡萄・梨
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・フルーツサラダヨーグルト
夕食: もやしそば＠南龍飯店

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版