[天気:曇時々雨](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:2336--620>
3801歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぶゆぬっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。124/87mmHg, 69bpm, 36.2℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、台所の可燃ゴミを回収に出してから、
衣類等を洗濯。
そのあと部屋で一休みしたあと、11時頃に家を出て、マミーマートまで食料調達に行って来た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、自室にてゆっくり過ごし、
菓子とアイスコーヒーとを飲食した。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
浴槽に湯を張って入浴し、
夕食を摂った後は、録り置きの バンドリ とか 五等分の花嫁 とか
観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキ・ズッキーニと赤パプリカと玉葱のコンソメスープ
昼食: 素麺・豆ひじきonレタス
夕食: 飯・鶏ささみと茄子と南瓜と牛蒡と蓮根の煮物・一番搾り250mL缶・漬物
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年09月22日(