[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.5度 <睡眠:2334--607><労働1000--1900>
9861歩
ぬんむゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、台所の容器包装プラスチック類を回収に出してから、
バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継ぎ、途中爽健美茶を買って、出社した。
ぐぶむふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、西口珍來で五目あんかけ焼そばを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室で過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 助六寿司・サラダチキンスティック・野菜ジュース・みかんヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・餃子[6]・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年07月31日(
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