[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.5度 <睡眠:2222--613>
3085歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬむゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。120/85mmHg, 61bpm, 36.5℃
朝食を摂った後、衣類等を洗濯し、8時半からテレ朝で わんぷり を観た。
そのあと洗濯物をベランダに干してから、家を出て、歩いてマミーマートに行って、
食料調達してきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、ちと昼寝をして、このあとかき氷を食った。
居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きのマケインを観てから、
日本茶を淹れてクッキーなどと共に飲食。
夕食の後は、居間や自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・水出しアイスコーヒーwith牛乳・温泉卵・ミニトマト
・林檎
昼食: カップ焼そば・トマト・魚肉ソーセージ
夕食: 飯・豚肉と茄子と小松菜と人参と蓮根と牛蒡と椎茸の炒め・もずくスープ
・TVプレミアム缶ビール350mL
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年09月15日(