[天気:曇後晴](千葉県柏市) 体温:36.4度 <睡眠:2207--616>
3965歩
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んぬゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。119/84mmHg, 69bpm, 36.4℃
朝食のあと、台所の可燃ゴミを回収に出し、そのあと9時頃に家を出て、
マミーマートまで食料調達に行って来た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、しばらく居間でごろごろしていた。
そして15時過ぎになって、生ブッセと水出しアイスコーヒーとを飲食。
そのあと風呂を追焚きして入浴した。
またFireTVでYouTubeの柏踊り動画を見て真似る。
夕食の後は、居間とか自室で過ごした。
朝食: フレンチトースト・水出しアイスコーヒー・ミニトマト・オレンジ
昼食: ざるつけ麺・トマトとサラダ菜とサラダチキン
夕食: 飯・焼いた冷凍塩鯖・人参と小松菜の炒め・味噌汁・TVプレミアム缶ビール350mL
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年09月20日(