うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇時々晴](広島県福山市) <睡眠:2300--735><労働900--1740>

うにぅー。
今週もようやく半ばまできた。

久々に珪素円板表面を削る。立ち仕事で足腰にくるなぁ。

帰宅後はまずD鍼灸整骨院へ。例によって膝と腰に鍼と灸、それから手で擦られる。
日曜に作ったシチューを食べた後、WebとかIRCとか。 WebではGWの宿を軽く下調べ。
で、トリビアを観たり。

2/16～3/15の28日間で160kWh、￥3,221-。前月より減ったが前年同月より少し増。
しかし燃料費調整単価は来月また上がるのか。

朝食: クリームチーズ付トースト、コーヒー、林檎
昼食: 煮鰯、卵入り野菜炒め、他＠社食
夕食: こくまろシチュークリーム、五穀ご飯、青島キムチ

各所より。
以前もやったけどブーム再燃ということで。
結果

診断の結果、あなたの得点は 47 ポイントでした。

前回より1ポイントsage。内容は同じ。土曜はまたZ病院に行くかのん。

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